リアルの感動を
再び味わっております。
久々のリアル呼吸法講座
この日は断捨離トレーナー&お掃除専門家大澤ゆう子さんのお掃除学校にお呼ばれしました。
大澤さんのお掃除学校の生徒さんが
遠くは新潟県、
千葉県からお集まりいただき
大澤さんの人気の秘密が
わかるお教室でした。
そんな素敵なお教室に
お時間をいただきお話しさせて
いただきました。
私ね。
上手にかっこよくは
話せません。
私のお伝えする呼吸法は
日々の暮らしの中にある呼吸法。
皆さんが、日常困ったなぁ〜って時
呼吸法で平常心を保ち
ピンチをチャンスに変えて
いただけたら。
そんな思いで
心を込めて
お話ししています。
ご感想もいただいたので
ちょっとご紹介。
Yさん
昨日はありがとうございました🎶
呼吸法昨日から実践しています✨
心が落ち着きます
Mさん
昨日はありがとうございました。
呼吸法、カラダひとつで、
どこでもやれる！
お金もかからん👍
微妙なお年頃のせいか、
最近自律神経の乱れを感じます。呼吸を整えてみます。
Rさん
今年最後の講習会。
ありがとうございました。
呼吸法で今の自分を
受け止めたからか⁉️
一気に力がぬけ、
とにかく休みました。
今朝は、憑き物がおちたよう
にスッキリ✨
心も体も軽い‼️🌟
そりゃ～そうですよねぇ～
私達は…
この世に生まれて…
ぶっつけ本番で
生きてるんだもの。
色んな事がある…。
されど私達は…
断捨離‼️
お掃除‼️
呼吸法‼️を学んだ。
自分を調える術⁉️
さっそく活かしてまいります💪✨
Tさん
先日はお世話になりました。
早速呼吸法、
思いつくと実践している
自分がいます。
運転中も映画を見ている時も。
呼気の時、
骨盤底筋もほぼ同時に
収縮しています。
親分や宮崎先生、
皆さまにお会いして
心新たな気持ちになりました。
ありがとうございました。
講師冥利に尽きます❤️❤️❤️
リアルに酔いしれる😅💦💦
大澤ゆう子さんのお掃除学校
すごいです！
私も我が家でお世話になりました。
断捨離もモノに向き合い。
気づく。
呼吸とリンクしています。
