はい
頑張ってきました
24日になりますか人間ドック
体重は
66.2
腹囲は
マジ100越すかって数字だったのが
82
いや、太いよ十分に
でもよ
減ったのが大事よね
減らして偉いねって言ってくれるぅ？
んでよ
脂肪肝はかなり改善
（まだあるけど）
ＢＭＩは肥満には入ってるけど前半
（まぁ肥満は肥満よね、わかってるけどもえびすけ比だからこれ）
血圧も下がり
コレステロールや中性脂肪やらは正常なのよ以前から
すげくね？
マシュマロなのに
親に感謝よね
そして
内臓の皆様いつも頑張ってくれてありがとう
で今回もそれも正常
胆石、胃にポリープ、逆同性食道炎
尿に若干血液（これも前年に引き続き）
要観察事項はこれくらい
↑心配でもあるけどね
またお恥ずかしい話
いつも検査着はLLLとか着てて
今回
Lにチャレンジしたらすんなり
これがまず嬉しかったのよ〜
レベルの低〜〜い話だけどさ
でもねでもね
良くなってた〜色々〜
うふふ〜ん
ありがと〜ん
い、いよいよ明日よ
嫌すぎん？
胃カメラ
まぁでも
1年半の成果が出る日でもあるのよ
去年の人間ドックで
数ヶ月ゆるゆるダイエットの成果が出て
前回の84kgから76kgになってて
しかもいろんな数値が改善してたのがモチベーションになってさらに1年…
昨日の朝は
66.0kgにまでなっててムフフだったんだよねぇ
『ふんぎゃー』ってなってた過去記事
は7/26
あれから約2ヶ月かぁ
今は67kgにはならない日々が続いてまして
66kg台をウロウロ
体育座りができるようになって
制服が緩くなって
（元々がわがままボディ過ぎる）
あのね
腕を曲げるのも曲げにくかったくらいだったのよ、ほら、首に乳液とか塗るときさ
これ、びっくりだった
↑これが解消
尻も拭きやすい（いきなりぶっ込んですんません）
明日の検査は
胃カメラは嫌すぎるけど
体重と腹囲くらいは楽しみだった
はずなのにっ
なんと今日
なんと今日
結構飲み食いしちまっただよーーー
いや
聞いてくれる？
今日はプチ断食くらいするつもりだったの
職場で
今日に限ってあだしの好きなジュースの差し入れがあり
お昼はちょい控えめにしたものの
お菓子の差し入れがあり
下手に昼食抑えたがために腹が減って食っちまった
その2時間後
色々あってオムライスが振る舞われ
私は食べないで持ち帰るつもりでいたけど
社交辞令で営業に食べるか聞いたら
食べると
んで、営業にあげたら
半分私にくれた
食うしかあるまい
と言う事で
本日、プチ断食のはずが
朝からアイスもらって（書くの抜けてたけど）
甘い炭酸ジュース飲んで
おせんべ食べて（書くの抜けてたけど）
お菓子食べて
ちょっとスティックパン食べて（書くの抜けてたけど）
オムライス半分食べた
16時
あれ？
たった1日我慢できなかったのか私…
くぅ…
帰ってきて運動必死にやったけどさー
唯一楽しみにしてた体重（いや、本来は楽しみにする数字じゃないけどねー）が
1日にして
そこまでの楽しみじゃなくなった本日の体たらく
明日はどうなってるか怖いわぁ
（怖いから体重計には今乗れない）
頑張ってくるーー
胃カメラ嫌すぎるーーー
先週土曜日
６日はわたくしえびすけの誕生日でありました
もう
生きてることがおめでたい
ここまで
元気で生きてられる身体に産んで育ててくれた
親にも感謝
家族に感謝
周りの皆さんにも感謝
もう十年以上お付き合いいただいてるブロ友さんにも感謝
）
」と思いつつも気を取り直して』
