ええとね
もうさ、嬉しくてすぐブログに書こうと思ったのに
多分1週間くらい経っちゃってるわ
ええとね
なので1週間前ということにして
10/19（かなぁ）
とうとう
64kg台になったんですぅぅぅ
つまり
約20kg減!!
だわよーーー
勿論ね
その日から（その日ってうやむやなんだけどもさ
）
）65kg台になったり、切ったりを繰り返しては居るものの
もう66kgにはならないわけさ
増減ありつつ
緩やかに減っていっております
まぁいつも書くけど
64kgで喜ぶな、立派なデブだぞ
というのは自覚しております
けどもね
体重
増えこそすれ、減ることのなかったえびすけの産後に於いて減っているわけですよ
まーちょっと頑張ってるから喜ばせてほしい
人間ドックの詳しい結果も来たけど
まだ肥満の範囲にいるけど
でも
えびすけ比ではだいぶ改善してて
検査の時は
体重は前々回からは18kg減
腹囲は20ｃｍ減
体脂肪率は…8%減←これはあんまり成果が出なかったわね
ただ
再検査だの精密検査だのはなくなってて
要観察、経過観察のみになりました
息子や旦那に迷惑かけないために
健康寿命は延ばしたいし
介護や看病で迷惑をかけない体重でありたいので
まだまだ頑張りますよん
」と言い聞かせてモチベーションにしてたんだよね