人間ドックにて
体重も減っていたえびすけ
体重も減っていたえびすけ
前年より10kg減
MAXより18kgですよ〜
（MAXがMAXすぎる数字なのだが）
ヤホホイだけど
ブログに書いてる通り
ここ半年ほど数字は落ちなくて
「体型は変わったな
」と言い聞かせてモチベーションにしてたんだよね
痩せたねって言ってくれる人も減り
ここは辛抱しどころ…
というところでね
前記事に書いたように健康になっていってるのは嬉しいよね
そして
今朝
65.5kg
おっっ！
数字じゃないと言いながら
やっぱりここに来ての減りはかなり嬉しい
そして昨日長男に
前腕が細くなったんじゃない？と言われ
嬉しさ増し増し
着られる服が
逆に大きくて着られなくなっていってるのがまた嬉しさ増し増し
痩せてる人とは違うけど
えびすけ比だと今の私の状態でも標準体型の人ぐらいの感覚になっちゃってて
いざ現実は
背中の肉も下っ腹の肉も太腿もまぁタプタプあるんだけどね
所詮、服はLLだしね
でも
大きいコーナーじゃなくてもあるかも〜
とか
ベルトの穴が逆に足りなくなってるのとか
頑張れる理由はあるんだぁ
ドック終わってからも極端に緩んでないのがなかなか進歩よあたしにしちゃ
あとね、食い意地張らなくなったの
分けられたり配られたりした食べ物は
少しでも大きいのとか多いのとか
あるなら人より食べたいとかだったのが
『好きに取ってね』っていうのでも、食べなくてもいいなって思うようになって
なくなっても別にいいからガッツかないし
なんなら譲れる
小さい方でいいし
こういう小さいことからなのね〜痩せの基本て
（痩せには入ってないがな）
ん？
いや
以前ががっつき過ぎだな
痩せ人（やせびと）ムーブかますとこだった
えびすけ
引き続き健康体めざして
ゆるゆるやっていきます
おほほほほ
