ええ
体重の事です
見ない
しばらく見ない
だって
64.0になって
次の日あたりには63㌔台になるんじゃないのぉ〜〜
って思ってたからショックが大きすぎるんですもの
自業自得なんだけどね
今日は節制しようと
朝はプロテイン（時間がなかったからね）
お昼は春雨スープと昆布キャベツというヘルシーメニューにしていたのに
腹が空いて
手巻きおにぎり１個食べ
ポッキー半箱食べ
おせんべいを食べ…
食後の血糖値を上げない運動は
出先で１人じゃないからできなかったし
もう、身体の重みでわかるほどの『減ってない感』あるから
しばらく見ない
モチベ下がるから見ない
気になるけど見ないっ
やっちまっただよ
ここ3日ほど
めっちゃ食べてしまってて
なんと2キロ増
いえね
1日目は、ピーとペーが夕飯を食べなくてですね
残った海鮮丼がもったいなくて
夜食べたわけよ
次の日の昼
ペータが結局前の夜から帰ってこなかったから
夕飯と朝食が残ったので
それをお昼に持っていったら
思いの外多かったけど
食べちゃったわけよ
おやつも食べた
で昨日
友達とランチは食べホ
やばいと思ったよ
思ったけどもさ
その分筋トレもしたし
まぁ増えたとして1㌔くらい？
と思ったら
2kg増！！
やっちまった
贅肉となって体につくには3日かかるらしいから
その間に節制すれば平気なんだって
いや
ギリギリじゃねえかよ
数字はね
水分だったりむくみだったりするらしいから
ちゃんと節制すればすぐに戻るはず…
だったのに
難敵がおる
それが食欲
食べるとね
3日くらい食べたくて仕方なくなるの
いえね
そこまでの食べないダイエットしてるわけじゃないからさ
食べても大丈夫なのを食べりゃいいんだけど
ジャンクなものや甘い物や揚げ物が食べたくなる
こう…
今までの『暴飲暴食好きなもん好きなだけ路線』
が復活しようとしてくるわけよ
これをね
ユルユルとはいえダイエットモードに戻すのが結構キツイのよ
「そんなに食べなくてもいいな」（えびすけ比）
ってとこまで行ってるのに
また
ギタギタなもんが食べたくて
それをコーラで流し込みたくて
甘い物、しょっぱいもので無限ループさせたくて
な自分を戻すのが3日ほどかかるのね
で
本日も日中
食べないつもりが
素敵なスイーツであるシュークリームとおせんべいをループさせちゃって
ちょっと気休めに脂肪をつきにくくするお茶なんか飲んではみたけど
2㌔増は揺るがず…
やっちまった感に震えてるよね
ここで挫折しやしないか心配だよ
自分のことながらね
モチベがね
どうにもね
まぁ少しずつでもまた戻すしかないけどさぁ
ちょっとショックな66kg
（やっと数字の記録…涙目）
また頑張ろ
虚無感、喪失感
達成感がないのが本当に悔しいところなのだけど
今はとにかく
15年間、サカママとやらをやってきて何もない週末が寂しい
あんなに弁当だの面倒だったのになぁ…
『今だけだよ～楽しみな〜』と言われてはいたのになぁ…
時間を戻し
ピーが
「試合に出られなくてごめんなさい」と頭を下げてきた
「今までありがとうございました」
って
ただでさえ喪失感虚無感に襲われてたのに
泣きそうになったよね
出られなくてピー本人はもっと悔しかったろう
ベンチ入りもできなくて
試合に出る可能性がないその試合を
次のチャンスにかける為に必死に仲間を応援して
内容も良くない試合で負けてしまったあの試合が高校サッカー最後となった
ピーの気持ちを考えるといたたまれない
なのに
私に謝ってきた
泣いちまうよぉーーーー
後日談として色々聞いた
↑これはまた別記事にするけど
なんかね
まだ気持ちが整理しきれなくて
サッカー関連の事見たくなくて
進めたようで進めない母ちゃん
時間が解決してくれることもわかってるんだけどさ
そんな中
昨日
いつものママ友とランチをして
そのエピソードを話したら
ママ友
速攻
「もうピーちゃん💦」って泣いてくれた
弱ってる時って
人の優しさが身にしみるね…
気持ちを整理するためにまたこのネタで書いてしまってますけども
しつけぇな自分と思いつつかいてしまってますけども
日記？記録？みたいな扱いで許してやってくださいな
（誰に言ってるえびすけ）
くそーーーー
悔しいじゃえねかよーーーーー
（ハァハァハァ）
…
うん
しつけぇな
ごめん
