熱中症予防!管理栄養士のおすすめレシピ -水分補給編- 夏の部活を差し入れで応援! | 生理前を楽にする方法

生理前を楽にする方法

生理前にこんな症状はありませんか?イライラ・頭痛・落ち込み・風邪を引く・過食・肌荒れ・むくみ・疲れやすい。こんなお悩みがあるならPMSかもしれません。薬に依存は卒業して身体の中から元気になりましょう。

NHK SPORTS STORYさまでの

コラムがアップされたのでお知らせですニコニコ

 

食事

 

スポーツドリンクを飲むだけの

熱中症対策では物足りない!?

SNSに思わずアップしたくなるほどの、

見た目もGOODな熱中症対策レシピを

3つご紹介♪

 

夏の暑い時期に

一生懸命スポーツしている

みなさんへ差し入れれば

喜ばれること間違いなし!

 

もちろん、一生懸命、

仕事に勉強に励んでいるみなさんにもどうぞ!

 

つづきはこちら↓

熱中症予防!管理栄養士のおすすめレシピ -水分補給編- 夏の部活を差し入れで応援!