現在食事カウンセリング中の方、Sさんから
毎日食事記録が届いています。
みるみるうちに体調の良い日が増え
不安や落ち込む日はなくなりました。
イライラは1か月目はあったのですが
2か月目からはすごい減った！
「最近家の中が明るい！！
私がイライラしていないから(笑)」
とあり、嬉しかったな～～
この食事カウンセリング
クライエントさんのパートナーにも喜ばれます。
妻や母の機嫌って家庭平和に直結しますもんね。
子どもの体調や感情も
母と連動している時ある気がします
Sさんはご自身で考え方も取り組んできた方なので
切り替えとか、とっても早いです。
考え方って、心身にすごい影響しています。
プラスで材料である食事
身体本来のリズムにあった生活習慣の見直し
この3つを一緒に行うと
パワー倍増！！だなと改めて実感です。
あと1か月、楽しみ楽しみ
12月スタートの食事カウンセリングは
10月24日（火）にメルマガ読者様先行で
募集いたします。
ピンときたら
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生理前の不調（PMS）改善カウンセラー
管理栄養士・海老沢直美でした
それではまた！
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