毎月の生理を楽しみに♪

生理前の不調って憂鬱ですよね。

「なんで生理なんてあるんだろう」
「この絶不調・・・早く終われーー」
「男はいいよねぇ・・・」

私はずっと思っていました。

でもPMSが楽になってからは
毎月毎月楽しみになりました！

楽になったとはいえ
生理前だな～というのはわかります。
（ホルモンの波を感じます

）

多少、思考は悲観的になるし
身体が重ためになったりします。

楽しみになったと言うのは

その体調の具合が
毎月くる通信簿みたいな感じなのです。

自分に優しくした月は
すごい楽だったり

ちょっと自分を酷使したな～
食事が乱れた…
というときは
いつもよりPMSを感じやすかったり

連動しているんです。

なので、あらたに生活習慣を変えたときは
特に楽しみです

今月の生理前と
生理はどんな感じになるかな？？
ワクワク～～

となってます。

自分の身体で人体実験

毎月、毎月憂鬱だった生理を
楽しみに待っている！

これだけでも日々が違うな～と
思います。

布ナプキンを愛用しているので
それもあるかもしれません。
（愛用といっても、ゆるい感じですが…）

血を観察するのがおもしろい！

もともと天体が好きなのも
あるかも…

月の満ち欠けと
自分の身体の同調も楽しいです