習慣にしない

こんにちは。エビハラ　ヒデユキです。

夢や理想を実現させるためには、

大切なこと、やらなくちゃいけない事などがあるといわれています。

それは本当に必要なことでしょうか？

今回は、夢や理想の実現に必要だといわれていることを、

あえて、逆にとらえて考えていきましょう。

夢や理想の実現に必要だといわれていること、

それは、「習慣にする」ということです。

なぜ、夢や理想を実現するために「習慣にする」ということが必要なのでしょうか？

夢や理想は、行動しないと実現しませんよね。

「何もしていないのに、夢が実現した」

という方は聞いたことがありません。

なので、夢や理想を実現させるには、行動が必要なことは確かです。

その「行動」を、

●習慣にしようと思ってやるのか

●自然とやっているのか

ここが大きな違いになってくるでしょう。

例えば、

趣味や楽しみを、頑張っている方はいないと思います。

本人が好きで、楽しいからやっていることだから、趣味で楽しみなのです。

趣味や楽しみを頑張ってやっているのなら、それは趣味ではなくなってしまいます。

つまり、夢や理想も、ただ純粋に楽しんでいることが大切なのです。

「習慣にしようと思ってやる」のは、楽しんでいない証拠なのかもしれません。

毎日行動することが大切なのは変わりませんが、

●習慣にしようとしての行動なのか

●ただ純粋に楽しいから行動するのか

この考えの違いは、行動する上でとても大きいです。

• 「習慣にしよう」
• 「努力しよう」
• 「頑張ってやろう」

という、少しネガティブな感じで行動するのではなく、

• 「楽しくやろう」
• 「好きだからやっている」
• 「面白い」

というような感情で、新たに夢や理想に取り組んでみるといいでしょう。

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新しい方法を追い求めない

こんにちは。エビハラ　ヒデユキです。

昨日は、母の日でしたね。

久しぶりに実家に帰って、

父親と母親に、ステーキを作ってきました。

喜んでくれたので良かったです。

あなたは、母の日にどんなことをしましたか？

◇夢や目標を叶える手段、方法、スキルは、沢山あります。

多くの方法が、本、メルマガ、ブログ、セミナー、などで紹介されています。

そして、多くの人が、日々新しい方法を追い求めています。

効果が出なかったら、他の方法、新しい方法、どんどん追い求める方もいます。

「夢を絶対に叶えられる方法は何ですか？」

「簡単な夢を叶える方法を教えてください」

このように、新しい方法、他の方法をどんどん追い求めても、

あまり成果は出ないと感じます。

本、メルマガ、ブログ、セミナーで、紹介されている方法で、

十分夢を叶える事が出来ます。

ただ、その方法を習慣にすることが出来ないというだけで、

方法自体が間違っている訳ではないと思います。

そして、夢を叶える方法を沢山知っているからといって、

夢が叶うのが早くなるという訳でもありません。

本当に大切な方法、スキルを活用して、夢を目指していきましょう。

◇コーチングをお受け頂いたからといって、

「絶対に夢を叶えられる方法」をお教えする訳ではありません。

今までの成功者、夢を叶えた方を参考に、

もうすでに多くの方が知っているような方法をお伝えする時もあります。

知っているというだけで、実践していない方法は沢山あると思います。

夢を叶える為に必要だと言われている事、

例えば、

• 自己投資
• 時間管理
• コミュニケーション術
• 感情管理
• 日記を書く

少し思いだしただけでも、色々出てくると思います。

その方法や手法の、大切さ、重要さを伝える事が、僕の仕事であり、使命だと信じています。

◇新しい方法だと思うようなものでも、

実際には元々ある方法を伝え方を変えている場合も多いです。

伝え方が違うだけで、全然違う印象を受けます。

そして、同じような方法なのに、伝え方が違うだけで成果を出す方もいます。

僕の理想の伝え方は、

「どんなに難しい事でもカンタンに、シンプルに感じる事が出来る」

です。

どんな夢でも実現出来ない事はないです。

難しく考えずに、カンタンに、シンプルに考えていきましょう。

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アウトプットをしていますか？

こんにちは。エビハラ　ヒデユキです。


◇成功している人の共通点として、

「アウトプットがすごい」という点があります。

このメルマガでも、何回か、インプットとアウトプットの重要性を紹介してきました。

インプットとは、学びや学習の事で、自分の中に取り込む事を言います。

反対にアウトプットは、

自分の中にある知識や経験を、教えたり、実際に使い、外に出していくことを言います。

インプットをされている方は多いのですが、

アウトプットはなかなか難しいと考えている方も多いと感じています。

あなたは、普段どのようなアウトプットをされていますか？



◇成功している人は、まずアウトプットの量がすごいです。

それに対して、多くの人は、学びや学習、

つまりインプットを重要視して、なかなか行動に移せない方が多いです。

例えば、僕が、コーチングの提案をしても、

「まだ勉強中なので」

「まだコーチングの時期じゃないです」

と答える方もいます。

僕の経験上、コーチングは早くにスタートした方がいいと思います。

自分ひとりで夢を叶えようと思っても、

分からない事が多かったり、迷ってしまう事が多いです。

僕も、コーチングを受ける前から、すでに夢はありましたが、

漠然としているもので、行動に移す事はしていませんでした。

「仕事が忙しい」

「時間が出来たら」

「お金がないから」

など、いつやるか分からないのに、先延ばしにしていました。

しかし、動き出さないと夢は叶う事はありません。

そして、インプットも大切ですが、

アウトプットをすることで、初めて夢が動き出すという事に気付いて頂きたいです。


◇ほとんどの方は、「インプット→アウトプット」の流れです。

何かを学び、学習したから、それを使い発信していく、という方が多いです。

しかし、実際には、「アウトプット→インプット」です。

どういう事かというと、アウトプットしていく為に、インプットしていくのです。

例で説明しますと、本を読むとします。

ある方は、そのまま本を読み、その本で学んだ事を実践していきます。

もう一人の方は、

「○○な事をアウトプットしたいから、この本を読みインプットしよう」と思い、

アウトプットを意識したインプットをしていくのです。

やっている事は一緒かもしれませんが、

目的を持つ事、最初からアウトプットを意識しているので、

学びや学習の量も違います。

なんとなく本、メルマガ、ブログを読んでいませんか？

なんとなくではなく、

目的を持って学ぶことで、さらに大きな事を取り入れる事が出来るでしょう。

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差し入れのスコーンを焼きました

こんにちは。エビハラ　ヒデユキです。


僕は、高校生の時、吹奏楽部でした。

中学生の時は、陸上部だったのですが、気付いたら吹奏楽部に入部していました（笑）

その高校は、強豪校で、全国大会に、今でも毎年出場するような高校です。

今日は、その高校の定期演奏会です。

毎年ＯＢバンドというものがあり、卒業した今でも楽器が出来るような場があります。

僕はもう出演しませんが、彼女が出るので今から演奏会に行ってきます。

彼女も、この高校のＯＢなので、毎年のように参加しています。




ＯＢが出るということもあり、

演奏会に行くと、懐かしい同級生や、先輩、後輩に会うことも多いです。

ちょっとした同窓会のような(笑)

せっかく行くので、先ほどまで、差し入れのスコーンを焼いていました。



・紅茶とオレンジピールのスコーン

・抹茶とチョコとホワイトチョコのスコーン

・人参とくるみのスコーン

・あんことカシューナッツのスコーン

久々にお菓子を作ったのですが、楽しかったですね。

詳しいレシピは、後日、紹介していきます。

目標の実現を拒んでいる常識を疑う

こんにちは。エビハラ　ヒデユキです。


人は、気付かない間に、常識や考えを身に着けています。

例えば、「お金を稼ぐ」ということについて、どう考えていますか？

・コツコツ汗水たらして働くことが大切

と思っている方もいると思います。

そのような常識や考えを持っている方からすれば、

・好きなことで、楽しく仕事をする

というような常識や考えは理解できないでしょう。

どっちが正しい、正しくないと言うことではなく、

あなたにとって、どっちの常識や考えの方が、

前進することが出来るでしょうか？



「お金を借りる」ということについても、同じことが言えます。

一般的に、「借金をしてはいけない」と言われていますよね。

ですが、ビジネスをやっていたり、会社として借金をするのは当たり前のことです。

何か新しいこと、新しい施設を作るとなったら、お金が必要になるからです。

お金がたまるのを待っていたら、それまでに会社がつぶれてしまうかもしれません。

そして、自分の場合で考えてみても、

家を買うとき、車を買うとき、どちらもローンで払っているでしょう。

ローンというと、聞こえはいいかもしれませんが、借金です。

「借金をしてはいけない」と考えている方でも、家や車を買うときはローンの方が多いです。

このように、家や車になると借金をするのに、

自分の夢や理想の実現のためとなると、借金はよくないといわれているのです。



今回紹介した、内容は、

正しい、正しくないということではありません。

ポイントとなるのは、

自分の夢や理想の実現が前進する常識なのか？

それとも、

ストップがかかってしまう常識なのか？

ということです。

夢や理想を実現する新常識に作り替えていくために、

今までの夢や理想が実現できない常識や考えを、破っていくことが大切です。

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