写真右下（隠れてしまってますが
）。
（この日の他のメニューは、さつまいもの豆乳リゾット、温野菜、アボカド豆腐サラダ）
実は。このシリコンスチーマーは100円ショップのもの
１人前分を作るのにちょうどよい大きさ(^∇^)
電子レンジだけで、中までちゃんと味が染み込み、鍋で作ったのと同じように作れました
１、手羽中の骨と身の間に切り込みを入れ、おろしにんにくを少々、すりこんでおく。大根を1cmくらいのいちょう切りに。
＊この日はサツマイモも追加です。大根と同じ大きさでカット！（皮つきでＯＫ）
２、シリコンスチーマーに、大根、さつまいも敷くように置き、鶏手羽を写真のように並べる。↓
３、少し甘めの味付け（しょうゆ大さじ２、はちみつ小さじ2、お酒大さじ１、水大さじ３）をして、ふたをしてレンジ５分！
４、５分後、ひっくり返してさらにレンジ3分！
鶏肉に火が通り、大根、さつまいもに味がしみ込んだら、盛り付けて出来上がり
取り出すとき、ふたを開けるときは、火傷に注意です
レンジ任せ。空いたコンロでもう１品作れる余力も出ますね～