★shinoBLO★~レシピ編~ -14ページ目

★shinoBLO★~レシピ編~

テキトー、アバウト、手抜きありの、
ふだんの料理レシピ・覚え書きです。
材料の分量こそアバウト、目分量バンザイ!(笑)

つまみメニューかお

見た目は別!味さえよければ(笑)


1、山芋1本(30cmくらい?)を皮をむいてすりおろす。
長ネギ1/2本を小口切り、キャベツ1/8個を千切りに。


2、1をボールにあけ、卵1個を割り入れて、ピザ用チーズ(お好み!)、明太子(お好み!)、だし汁大さじ2、塩少々を加えて、さっくりと混ぜる。


3、熱したフライパンに油を引いて、好みの大きさで、お好み焼きの要領で両面焼き色がつくまで焼く。

ポン酢を塗って、刻みのりを散らす。

出来上がり音譜


居酒屋メニューでした(°∀°)b

お好み焼きよりヘルシーだし、糖質制限してる方にもおすすめーネギ