ボタニカルサロンAinです🌿
雑誌〖 Tarzan 〗で
モデルの藤井サチさんが
otomoのご紹介をしてくれました😍✨
腸活には
✧ 太りにくくなる
✧ 快便が期待できる
✧ 免疫機能が高まる
といったうれしい効果があります🙌
-otomo-は
乳酸発酵して作った
多くの栄養素を
直接腸に取り入れることができる
新感覚のサプリメント💊✨✨
腸内環境に関わらず
腸の菌が元気に働くことができる
良い環境を生んでくれるんです😳✨
腸活とは
ただ便通を良くする
というものではありません💩✨
腸内環境を整えることで
健康維持や増進をはかること👆
生活習慣では
✧ 適度な運動
体の振動や筋肉の動きが腸内の便の動きをサポート してくれます！
✧ 十分な睡眠
朝起きた時に便をS状結腸まで送ってくれます！
✧ 朝食を食べる
理想的な排便タイムの訪れを癖づけてくれます！
これらのことが大切になります😊
腸の健康は
全身の健康に直結しますから👏✨
健康に毎日を過ごせるように
腸活
ぜひ始めてみませんか♡
