ぎっくり腰 | イーズリのタウンチラシ

イーズリのタウンチラシ

「塾サテ」の紹介ブログです。
「塾サテ」は申込みが無料だし、受講生も紹介してくれるし、しかも嬉しいエリア制なのだ。

 昨日、ぎっくり腰やりました。


だと思います。


冷蔵庫の下のほう覗き込みました。


何やら、じわじわ腰が痛くなり、


どうしてよいか分からない状態に。


楽な姿勢見つけようとするのですが、


どうしても痛いです。


とにかく横になろうとするのですが、痛いです。


椅子に手をかけてやっと横になりました。


やっと分かりました。


腰に力が入ると痛いのです。


その後は寝返りできないのです。


もがいて、もがいて起き上がりました、今朝。


寝返り打てないのもつらいので。


気をつけても、なる時はなります、ぎっくり。


びっくりです、ぎっくりしました。