イーズの産後ケアは
出張という特性上、完全予約制なので
「休息時間の確保」
にはピッタリかなと思ってます。
私たちお母さんは
子育ての合間に家事をこなしますが
家事って、永遠にやること出てきませんか‥
終わりがないですよね。
赤ちゃんが昼寝しても
あれやらなきゃ、これやらなきゃで
しかも起きないようにそーっとそーっと‥
一緒に昼寝‥と思っても
それなら夕飯先に作っておこう、とか
そうなってしまうのがお母さんのさがなのか‥
なんでね、
先に「この時間は休息するぞ！」と決めて
産後セラピーをご予約いただけているのはとても良いことだなぁと感じます。
時間が経つと“産後”とは呼ばれなくなってしまいますが
産後でなくても、
自分のための休息時間の確保
は大切だと思います。
身体も、心も休めると
パフォーマンスがあがりますからね
しっかり休息してますか？ 休息はパフォーマンスを上げる
年明けの１月７日
無病息災、そして胃を休めるために七草がゆを食べるそうです。
食べていなくても
そろそろ胃の休め時ですね。
身体が資本のお母さん、
内臓もぼちぼち休息させましょう。
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