ついつい怒ってしまう。
怒らなくても良かったかなー
なんて後悔することもある。
自分に余裕がないと
わざと悪いことしたわけじゃない子どもに
ついつい怒鳴ったりしちゃうこともあるし
冷たく当たってしまうこともあるし
八つ当たりしてしまうこともある。
多かれ少なかれ
みんな、あるんじゃないかなぁ？
時間的余裕や、気持ちの余裕は
頑張ったら解決するってものじゃない。
私は最近、
いつもなら
つい怒ってしまってたシチュエーションで
怒らなかったら
自分の心の中で
自分に丸をあげてる。
よく我慢できたね！
怒らないで、冷静に対応できた！
丸っ！
って。
みんなも、
いつもなら怒っちゃってたかもしれないのに
怒らなかったら
自分に丸をあげてみて
そして
いつも頑張ってる自分にご褒美で
好きなドリンク買って、
目を瞑って飲んで、味わってみてほしい！
自分で自分の機嫌を取る！
子育てママは
みんな頑張ってる！！
子どもが今日も生きている。
それで充分、花丸だ！！
