848番H(ホール)
アーリーリリースの矯正♪
いつもブログの記事で
女性を敵にしてしまう、、
ここ最近、女性をムカッとさせる内容の
記事を書きすぎてしまった
今日は大丈夫
二の腕をたるませない方法
どう?
これなら許してもらえそうかな、、
二の腕の体液循環が滞っている場合や
運動不足の女の子は老廃物を溜め込み
たるみやすくなってるらしいよ
そんな時はこれ↓
手の甲を上にして両腕を
まっすぐ前に伸ばす
この状態から親指を下にねじ込むように
手のひらを返す↓
このセットを繰り返すだけで
簡単に二の腕のたるみがなくなる、、、
ほんまに?
大丈夫、、、やってみようや
ポイントは両腕を前に伸ばす
10セットぐらい終わった後は
二の腕をギュットつかんで揉んであげる
これなら簡単そうだよね
ゴルフでも腕を前に伸ばすことで
ミスを回避出来ることがある
今日はこの辺を書いてみようかね
100点前後で回る人での
多くのミスはいくつかある
その中でも多いのはリリースが早い↓
ほとんどの人が上の写真の
左の3人ですね
リリースが早いと良いことは何もない
早いリリースの問題点
携帯の動画で見ない限り
なかなか自覚しづらい
☆飛距離が出ない
☆ヘッドが走らない
☆ダフリ・トップのミス
☆インパクトが安定しない
☆スライス・フックの多発、、、etc
えっ?
ほとんどのミスに繋がってるじゃん
早いリリースの原因は?
ほとんどのアマチュアの人は
窮屈なスイングが出来ない、、、
楽に楽に逃げて振ってます
■右腕だけで打ちにいく
■左肩が開く
■右足に体重が残る
■左肘が引ける
ほとんどでしょう?
改善する為の練習方法は?
早いリリースがいかに問題なのかは
もう分かってきたよね?
じゃあこれをどうやって直すのか?
いちばんの練習方法はこれ↓
ハーフスイングで
球より前に腕を伸ばす
ではクラッチ塾生を
公開処刑していこうかね
スイングをしていく際に
トップでは手首の角度は90度↓
綺麗なトップ
このまま下半身が捻転していくと
トップでの形の状態がキープされていく↓
あれ?
バックスイングから手が動くと
手首の角度がほどけてしまう
これがダフリ・トップの原因に繋がります
手首の角度を変えずに捻転していき
このホジションからが大事です↓
前に振りだしていく
この、前に振りだすポイントは
フォローのラインで右腕が
伸びないといけません
どれどれ↓
アチャー(>_<)
球に当てにいこうとすれば
必ず手は伸びません
ハーフスイングの位置から
球の前にクラブヘッドを振りだす
そろそろマグレショットを
卒業してみませんか?
おしまい
本気で知りたい人だけに
コツを教えちゃいます
クラッチgolfスクール 9期生
日時 :8月23日(火曜) ※満席となりました
場所 :戸山CC
クラッチbirthdayコンペ
日時 :9月5日(火曜)※満席となりました
場所 :千代田ゴルフ倶楽部
日時 :9月15日(金曜)※藤田様1組
場所 :未定
日時 :9月28日(木曜)※満席となりました
場所 :未定
今日のクラッチの一言
早くマグレな自分に気づけ
広島で確実に100点を切らせる
倉田俊浩です
Dr クラッチと呼んで下さい
あなたを助けます
っと宜しくニャー
K . house (ケイ・ハウス)