旦那様の
実家に帰省すると
朝
義母が栄養ドリンクをつくってくれます
（お母さんいつも色々ありがとうございます
）
そこで
おススメレシピを皆様にも
にんじん＆りんごドリンク
これにんじん苦手だな～
と思われてる方も
大丈夫すごく飲みやすいんです
にんじん1本
りんご半個
コレだけをジューサーにかけて出来上がり
なかなか
にんじん1本摂取しない
ですよね
このドリンクにんじん1本使ってるんです
身体によいですよね
お次は
カボス＆牛乳ドリンク
ｅａｓｅ大分人しかも臼杵っ子だからカボス
好きなんですが
牛乳・・・
ん
おいしいのか
母がおいしいんよ～と朝から作ってくれて
のんでみると
おいしぃ～
なんだろうカボスに含まれてる酸で
少しとろみが付いて
飲むヨーグルトみたいで飲みやすい＆おいしい
カボス１玉
牛乳２００ｃｃ
はちみつまたはシロップ（お好みの甘さで）
カボスって
柑橘類の一種で大分県の特産品
ビタミンＣとクエン酸を豊富に含んでいます
文献によれば
かぼすのルーツは遠くヒマラヤに始まり､
日本では300年ほど昔から､臼杵の稲葉藩や竹田の岡藩で
自家用として庭先栽培されていたものが
今日のかぼすのルーツみたいです
現在は大分県内を中心に生産され
その爽やかな風味とまろやかな酸味で
あらゆる料理の引き立て役として親しまれ
毎日の食卓を味わい深いものにしています
ｅａｓｅは
味噌汁によくいれてます
あっ
味噌ラーメンにカボスいれるとおいしいですよ
カボス味噌ラーメン（←実家の臼杵市のラーメン屋にはメニューであるんですよ）
あとカボスのやわらかくて懐かしい香りは
心を落ち着かせ､安らぎを与えてくれますよ
是非ご賞味あ～れ