アロマの講座の授業で今回は
アーユルヴェーダについて少しやってみました
アロマの歴史の中で
インド最古の聖典『リグ・ヴェーダ』：
アーユルヴェーダの
源流が見られる文献がでてくるので
少しアーユルヴェーダについての講話を
世界三大医学といわれる中にはいってるんですよね
ギリシャ医学
中国医学
アーユルヴェーダ
サンスクリット語で
Ａｙｕｓ：生命・寿命／Ｖｅｄａ：科学・知識
インドに伝わる伝統医学＝生命科学
のことです
バリエステもこのアーユルヴェーダ
とのかかわりがあるんですよ～
世界三大医学ともいわれるから
かなり奥深く
難しいんですが
今回は簡単に
自分がうまれつき持ってる体質＝ドーシャを
見ていきました
カパ／ピッタ／ヴァータに分かれます
それぞれに
体質気質お勧め食事などを
アドバイスさせていただきました
いや～色んなことがアロマを学ぶ上で
リンクしてくるのもアロマの面白いところでも
ありますね～
皆さんは自身の体質を割り出してみたことが
ありますかぁ～
ネット上
でも今気軽にできるので
是非
おためしあ～れ