こんばんは、グルグルと怒りの渦中から
這い上がって参りました。
今回はしっかり、告知をせて頂きます
看護師×心理セラピストのももいです。
スッキリとではないです。
さわやかで前向きなブログ目指してませんしね。
さわやかで前向きになりたい・・・
と思う方はいても、今はそうなれない
後ろ向きになりがちな方が
わたしのブログにきてくださるんじゃないかと思っています。
わたしは、怒りがあると子どもに戻ります。
感情が先にたつのです。
一見カッコわるく思えてしまうのですが
(今回もそうでした)
とても素敵なことじゃないか?と思えるのです。
そして、オトナな態度で対応されるのが
ムカつきます(笑)
こう表現すると、語弊があるのなら
きっと、哀しくて、寂しくなるんだと思います。
感情には感情で対応して欲しいのです。
理性や、分別で応えて欲しくないのだと思います。
逆に、相手は、同じ位置で、やりとりできないのです。
じぶんが、散々そうでしたから、わかるのです。
ホントは相手の方が、怒っているし悲しいんです。
そう思うと、子どもっぽくてカッコ悪いのが
実はカッコ良くて、素敵なんだと思います。
怒りたい時に怒れない。
泣きたい時に泣けない。
悲しみたい時に悲しめない。
笑いたい時に笑えない。
気がついたら、
先に泣かれてしまって泣けなくなる。
先に怒りだしているから怒れなくなる。
その面倒をみる役回りばかり。。。。
あなたは、どの役割を担ったのか???
例えば、怒りの「らしさ」は・・・
子どもらしさの「らしさ」で
ナンボだとおもうのです。
本音と言われることも
実は・・・すこぶるダサいことだったり
ガキンチョが考えているようなことだったりします。
同じ位置でやりとり出来ない・・・って言うのは
実は、一見冷静でオトナな態度の方が
じぶんの気持ちに正直にできていない証拠です。
我慢という、地球より数万倍もの重さで
「らしさ」を封じ込めてしまうから。
波風立てず、その場を冷静にやり過ごすことです。
困ったり、哀しかったりする時こそ
笑ってしまうんです。
自分や、相手を下げすんだりするときに
笑うんです。
だから、相手の笑顔や笑いを信じられなくて
裏があるんじゃないかと・・・疑ってしまうんです。
だから、楽しいことも、いつまでも続かない。
いつまでも笑っていられないよ・・・って思ってしまう。
あくまでも、笑うことは楽しいこと。
いつまでも続くもの。
小さな頃は、信じて疑っていなかったはずなんです。
楽しい時しか笑わないし
その笑顔で、周囲の人を幸せな気持ちにすることが
できていたのです。
誰でもが、そうだったのに・・・・
何故、怒ることも笑うことも
遠慮なくできなくなってしまったのか??
1月のももトレは
そんな「生きづらさ」に焦点をあてながら
ゲスク生きるためのアナタの才能を開花させていきます。
今一度、じぶんと人との関係や距離の取り方
今一度、小さなじぶんを見つけてあげながら
アナタが本来持っているゲスサをちゃんと
見つけてあげましょう。
もうね・・・悲劇はおしまい。
ちゃんと、喜劇に出来るんだよ~。
題して
アナタの生きづらさは、ホント???
「ももい式 ゲスイおんな開花レッスン」
悲劇のヒロインは実はゲスい女の最有力候補です。
よく聞く・・・生きづらさって何??
生きづらさの代表格は
アダルトチルドレン??とか言うじゃない。
じゃあ、アダルトチルドレンっていったい何なの??
病気??
症状???
成育歴だったら諦めるしかないの??
あの、ゲスい女シンデレラもアダルトチルドレンかもよ。。。(笑)
アダルトチルドレンについての定説を
くつがえしながら
そうで、あろうがなかろうが
実は全く関係ない。
そもそもゲスさって・・・・
みーーんな持ってる素質です。
眠れる森のお姫様・・・・
そんな、あなたのゲスさを
ぱっか~~んと開花させてしまう
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悪性リンパ腫でも元気はつらつ
EARTHの治療日記
次回も・・・怒涛のお知らせシリーズ。
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