今日も雨は降らず、強風も吹かずでジムは通常営業です。
ステップ、ヨガ、エアロの3本でいつもの日曜でした。
ステップは１週目で満台でした。
通しでイントラさんがマンボを忘れたり２ブロックの出だしのVステップを忘れたりで
わちゃわちゃしましたが、簡単とはいえ１週目だとまだ馴染んでいないのかな。
エアロは今回はかなりのクセスゴ。
右マンボでバックシャッセで左のバックマンボ。という簡単なはずの所が体の向き
がやりにくくて素直に動くと逆になりそう。
それでも段々と揃ってくるのでやはりエアロは慣れです。
初心者はいないので慣れればできてきますが初心者がこのレッスンに出ると
心が折れてもう来なくなります。
通しで先生が足が痛いと叫んで足を押さえていたので大丈夫かな。
来週は天ちゃんのレッスンがあるので足を痛めてしまったら代行は天ちゃんでしょう。
ジムを出ると地面が濡れていたので雨が降ったようですが、すでに止んでます。
今回の台風では１回も傘を使わずでした。
東京のほうが大雨なのが意外です。
もしもの時の防災対策してる？
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