真冬の寒さ

急に冷え込みましたね。

久しぶりに遠征しようかと思いましたが。

寒さのせいで急に筋肉が固まったようで、

軽く腰痛が再発。

ホームでホットヨガでもあればいいのですが

今日は休館。

こんな日は子猫と遊ぶのが正しい過ごし方。

風呂上がりにストレッチを多めにします。

めっちゃ元気なハイハチくん。

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