元気だけが取り柄のわたしですが、
ここ数日ビミョーに体調を崩してしまい、
木曜日からこんなに間が空いてしました(＞＜;)
すっかり復活しましたので元気に参りたいと思いますo(〃＾▽＾〃)o
まずはストッチでしっかり準備運動で～す☆
いたたた・・・相変わらずわたしも声が出ちゃいますが(笑）
体がカチカチよりは柔らかいにこしたことはありませんね(^_^;)もっと精進せねば(汗）
しっかり柔軟運動が終了後、
左右に動いてハイジャンプ～！！！！
先生、浮いてるみたい（笑）すごすぎ～！！！！！
子供達もオトナのみなさんもジャンピング～～♪
なんだか、楽しいねヾ(*´∀｀*)ﾉ
基本の動作を繰り返しますがシンプルだけどすごい運動量！
しばらく動いて小さなお子様休憩、
ここからはしばらくママ＆小学生のダンスタイム♪
前回よりややハードなダンスでしたがみなさん、と～っても楽しそう！！！
そして先生の動きにもしっかりついていけてる様子。
みなさん、飲み込み早い！！すごいな～というのが正直な感想です。
そしてラストはみんなで仕上げのストレッチ
しっかり踊った後のストレッチも大事なので先生、丁寧に指導していきます。
ーーってかんじで２回目も終了☆
参加者のみなさま、おつかれさまでした～(*＾ー＾)ノ
回を重ねるにつれてみなさんとても、リラックスされて楽しんでる様子に
私たちスタッフも先生もとても嬉しく思います。
『すごい、気持ちい～♪』と参加者の方が満足そうに言われてたのが
またもや、わたしグッときちゃいました(笑）
みなさまの感謝の言葉を聞くとわたしたちも大変励まされます。
がんばりますよ～o(〃＾▽＾〃)o
・・・まだまだ未熟なスタッフで
みなさまに迷惑かけることもあると思います。
試行錯誤しながらですが、より充実したレッスンを提供していこうと
思ってます。
これからもどうぞ、よろしくお願いしますm(u_u)m
次回は２月２１日です～♪
元気にお会いしましょう～～(^O^)/