ダイエット123日目 16時間断食とプチストレス | 三姉妹母ときどき看護師

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2026三姉妹は社会人1年生、大学4年生、高校2年生になりました
野球観戦、みそ作り、梅干し作りの記録

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断食敢行中




またもこれ


さぞかしお腹が空くだろうと思いきや、それほどでもないのが不思議



食行動って何なのだろう?
現代人にとっては生きるため、だけではない気がする


生きるために必要なカロリーは充分すぎるほど!
足りないのは栄養素なのだろうな~
46個の必須栄養素をきちんと身体に取り入れてさえいたら健康でいられたのだろうか?


私が患った悪性リンパ腫は食生活との因果関係はないと言われている
なにかの拍子に遺伝子が傷つき、未熟な細胞が際限なく増えだしてしまった


なにかの拍子!それは
ストレスなのだろうな~


病気になる直前の夏、
毎日毎日なんの憂いもなく高校野球を観戦していて、すごく幸せだった

子供の頃、テレビのチャンネル権は父にあり、大好きな高校野球を見ることができなかった


父も野球好きなのだが、あくまでも一人で見るのが好きだったようで、特に決勝の日は何故かいつも父が休みの日で見られなかった😗



宿題しろ!とか言われてこども部屋に追いやられていた~
自室にもTVが欲しいと思った40年前!



大人になったら好きなだけ野球を見たい!その夢がかなった〜と幸せだな〜と感じていた夏☀


その直後病気が発覚したんだっけな、だからストレスといえば仕事だったのかな🤔



仕事は好きだがストレスフル!
特に手術室看護師なんて職業だったから、手術中は医師が黒といえば白でも黒!言いたいことをぐっとこらえて、はい!黒です!ということしかできない
私の得意技、くよくよ考えず忘れる!ことで乗り切っていた


ストレスだとは思っていなかったけど実はストレスだったのかな、と今になって思ったりする
(基本的にはとても尊敬できる良い医師ですよ〜、いつ再発するかわからない病後の私を雇ってくれている)


さて、本日のプチストレス
ヨシケイの支払いが2月頃から別のクレジットカードにしたのだが、全額引き落とされておらず、何故か毎週のように8900円未納、きちんと前納されている週もところどころあるのが謎で、先日未納分が一気に12万円ほど引き落とされ、何だこりゃ?(その時未納があったことを知る)となり、慌ててカードを止めてもらっている
履歴と引き落とし分をつきあわせたいのだが、購入履歴が欲しいのだが、届かない!
請求書のみ届く!
どゆこと?



プチストレスその2
長女の留学準備の一つ
ノルウェー大使館に滞在許可証を申請したいのだが、指定の代行業者のサイトから申請していて、最後の申請代金振込のところで(クレジットカード払いのみ)毎回エラーが出ると
カードを変えて何十回と繰り返しているが毎回エラーが出る


これだけでもストレスなのだが、(長女がやっている)大使館か代行業者に電話しろ!もう2ヶ月切っているのだから!早く電話して窓口払いにしてもらえるように頼め!と言っているのに
一向にやろうとしない長女!
今日やる!今日やる!と言いながら4日目!
業を煮やして私が変わりに電話しようか?と言うけど自分でやる、大丈夫だと言う!



目の前にやらなければならないことがあったらそのことで頭が一杯になりませんか?


特に申請など早くやらねばならない手続き関係!


この長女は不思議な人で大学入学の手続きも忘れていてかなり痛い目にあったというのに!ADHD疑い!



その時も早く手続きしなさいと声かけていたのだが、わかってるよ!とキレ気味に言われて、そのまま忘れるという、、、、😱


こんな事があったにも関わらず交換留学生に選んでくれた大学!
いいのか?


夫は本人に任せていて、特に気になっていない様子なのがうらやましい😒


このイライラはプチストレスじゃない、立派なストレスです!
頼むから今日電話してくれー!



もうあきらめて、今日からは電話した?って聞かないことにしたけど?



放っといていいのでしょうか?



断食終わり、昼




夜サバ缶カレー🍛

プロテインも飲んだ

11,500歩🚶