ダイエット100日目

朝

ジュース　バナナトマトセロリ小松菜ドライプルーン

昼　フレンチトースト

プロテイン＋アルギニン

間食

バナナと卵とオートミールだけで作るバナナケーキ🎂

砂糖なしだけど甘い

夕食

鶏カシューナッツ炒めとスープ

ドライマンゴー、お煎餅２枚