わたし、乳ガンだと告知はされましたが、
まったくもって元気なもんで･･･
告知された後、帰る途中の本屋で買ったのがこれ
- 「走る女」のランニングメニュー/金哲彦
- ￥1,365
- Amazon.co.jp
ジョギングにはまっているのはいいけど、
ふと、正しい”ランニングフォーム”を身につけよう！と思い購入しました。
なるほど～、体幹を使って走るといいのね
この本、ランニングフォームも詳しく説明してるし、
体幹トレーニングの方法についても説明していて、
なかなかおすすめ
そしてこの本の中で「走る美しい女性」のことを
『美ジョガー』ということを初めて知りました 
わたし。。。美ジョガーになるっ！！
まぁ、なんとも単純この上ないですが、
宣言しちゃいます。(苦笑)
ちなみに、なんでこんなに体を鍛えているのかといいますと･･･
４月２３日～２５日に
４８時間で標高差１２００m、１００㎞のコースをトレッキングする
オックスファム・トレイルウィーカー というチャリティイベントがあって、
実は、そこに参加することを目指しているのです
ゴルフを通じて知り合った素敵な仲間達と出るつもりです。
今回のガンが発覚して以来、
今まで、散々自分の事しか考えずに生きてきたなぁ･･･と、
そんなことばかり妙に考えまして (つまり反省したわけです、はい。苦笑)
で、これからは社会貢献的な事にも積極的に取り組もうと決めました。
残すところあと２ヶ月！頑張るぞ～！！
ただ、医者からは「山口さん、ガンを甘く見てはいけません！」とお叱りを受けたのですが。
