ひなまつり
今日はひなまつり。
いつもFuwapoのヘルシークッキングの
料理担当をして下さっている坂本萌美さんと
ランチしながら、次のメニューの打ち合わせをする
予定にしていました。
彼女はご主人のお母様の介護をした後、
駆けつけてくれました。
その時、可愛い桃と菜の花と猫柳の
花束を下さいました。
お義母さまの介護の帰りに立ち寄った
道の駅で売っていたとのことで、
包まれていたセロファンの上には
販売した方の名前が入っていました。
洋子さんと仰るその方のお家の庭か、
畑に植わっていただろう、桃と菜の花と猫柳を
ひな祭りに合わせて販売したら…と
考えるその発想と、格安のお値段に、
道の駅ならではの自由な商品構成と、
都会の人がほしいと思うものは何かを
考えるアイデアが
今、各地で道の駅が人気を呼んでいる
秘訣なんだろうなと思ったと同時に、
私の分も購入して下さった坂本さんの
やさしいお気持ちと、
春らしいピンクと黄色と銀色の
色彩に心が和みました。
そして、向かったレストランは
全て丁寧に作られていたのは
言うまでもありませんが、
偶然、５周年記念ということで、
帰りにお手製のパウンドケーキを
下さって、
思わぬプレゼントに心躍りました。
打ち合わせも順調に行き、
そのほかの楽しいお話で
お腹がよじれるほど笑ったりしつつ、
時は過ぎ、
自宅に戻れば、
息子が京都四条の
クリスピークリームドーナツで
１２個もドーナツを買って来てくれていました。
普段、見た眼を気にしているのに、
縦にできない大きな箱を持って
京都から買って帰ってくれたことに
感激しました。
息子しかいない我が家でも
息子の好物のちらし寿司だけは作って
食べ、その後、しっかり、ドーナツも
食べました。
小さな幸せを感じることのできる感性を
持つことが、大きな幸せを呼び込む
秘訣と、私の尊敬するコーチの
神崎紀子さんは仰っていました。
そのマインドに少しでも近づけたらと
日々、寝る前に感謝したことと幸せと
感じたことを思い出すようにしています。
ですが、こんなに色々と嬉しい出来事に
出会えたのも、ひなまつりだったからかも
しれません。
睡眠は、寝る直前にパソコンを見たり、
携帯メールをしたり、
テレビを見たりしていると、
脳が覚醒してしまい、なかなか
寝付けなかったり、寝たとしても
眠りが浅く、翌朝、疲れが取れなかった感じが
残ったりします。
一日の良かったこと、嬉しかったこと、
感謝したことなどを思い浮かべながら
布団に入ると、幸せな気持ちに満たされて
寝付きも寝起きも良いようです。
はじめはなかなか
一日の良かったこと、嬉しかったこと、
感謝したことなどに意識を向けていないと
思い出せなかったり、気づかなかったりしますが、
習慣にしていくと、ちょっとした事にも
感謝できたり、人にやさしくなれたり
します。
私の主宰するサイトFuwapoの
特集「肌ってなに」にも、
肌と脳は同じ細胞から作られているので、
脳の健康具合が肌に現れると
書かれています。
明日の夜はどんなことを思い浮かべながら
眠りに就くことができるでしょうか。
ちょっと楽しみですね。
サイトFuwapoの
特集「肌ってなに」にご興味のある方は
こちら よりお越しくださいね。
晴れ→雨→みぞれ→雪→晴れ
今日の私の行動範囲の天候です。
それも、ほんの1時間ぐらいの間でこれらが
目まぐるしく起こったので、びっくりしました。
このところ、暖かい日が続いていたので、
曇り空になってきたときには、雨かな？と
思っていたのですが、まさか、雨からどんどん
車のフロントガラスに雪がついてきたときは
信じられませんでした。
昨日より、奈良、東大寺の「お水取り」(修二会)が
二月堂ではじまりました。
奈良では、「お水取りが終わると春が来る」と
言われています。
学生時代、友達と何度か見に行ったことがありますが、
その頃は見に来る人もまばらで、始まる時間ぎりぎりに
行っても、ちゃんと、芝の上で行事を見ることができたのですが、
今は、お水取りツアーもあったりして、多くの人が訪れるようになって
奈良在住の人でも気軽に見に行ける行事ではなくなってしまいました。
そんな天候不順なのも、お水取りの特徴的な
ものの一つです。
以前、息子と見学に行ったところ、やはり雪が。
近くで泊っているらしい外国からの観光客が
雪に濡れて寒そうにしていたので、
たまたま車に入れていた傘を貸したことを
思いだしました。
まだまだコートをクリーニングには
出せないようですね。
ところで、
体感温度が下がると、体はどうしても
前かがみになりがち。
それが肩こりの原因になることもあります。
また、外に出るのがおっくうになって、
家の中でじっとしていると、
むくみを誘発することもあります。
ホットタオルを肩にかけたり、
ふくらはぎのリンパマッサージが
血行不良にはお勧めです。
私の主宰するサイトFuwapoでは、
顔のくすみを取るマッサージや、
ふくらはぎのリンパマッサージを
現役エステティシャンによる動画で
ご覧いただけます。
ご興味のある方はこちら よりお越しくださいね。
皆様もお気を付けください。
雪のちらつく寒さから、
ようやく春の陽気を少し
感じられるようになったと
思ったら、どうやら私の脳みそも
春の陽気にやられ、浮ついていたのか、
はたまた、日ごろの慌ただしい毎日の
ほんのひと時に魔がさしたのか。
ちょっと止めた駐車場で(有名どころのコインパーキング)
車上狙いに遭い、パソコンと、コートを盗られました。
後部座席の三角窓をぶち破って。
お陰で車に戻ってみれば、ガラスの破片だらけで、
中は何もない車を見て呆然。
現場検証に来た警官には、後部座席にコートが
あったら、其の下には何かがあると思わせているような
ものなんですよと。
いつもは必ずトランクに入れ替えるのに、今日に限って…と
言い訳しても後の祭り。
車の修理も思いのほか早く終わり、新しいパソコンも
ようやく起動できるようになったので、今更ながら
ご報告させていただきました。
危機管理はこれまで以上にしなければならないと
心に誓った今回の出来事でしたが、
コートも盗るなんて…。
風邪引かなくて良かった。
でも、今、本当に困っています。
皆様も、とりあえず車の中には何も置かないように
なさってくださいね。何か置いてあったら、猫に
鰹節と同じことらしいです。
今回の私の騒動に遭遇してしまった皆様の
ご尽力、お心遣い心から感謝します。