シロダーラ
アーユルヴェーダの治療法で
脳のマッサージと言われる施術
アーユルヴェーダに興味を持って
家でも
アーユルヴェーダ取り入れて
セサミオイルマッサージも続けてるけど
お肌の調子絶好調![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
髪の毛も艶々〜![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
で
アーユルヴェーダサロン見つけて
土曜日行ってきました〜![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
私より歳上なセラピストさん
すごーく綺麗な方で
お肌もねびっくりするくらい綺麗![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
施術前に
アーユルヴェーダ式の体質を調べてくれて
パニック症がたまに起きる事など
色々体調について問診票?みたいな物を
記入して
話しをまずゆっくり聞いてくれて
セラピストのユキさん
すごーく優しくてね
私ね泣いちゃったの![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
転勤先で
初めて起きたパニック症の話の時に
頑張ってきたんだね
不安だったよね
転勤先で
一生懸命に頑張ってたんだね
って言ってくれた時
ユキさん
包み込んでくれるような優しさがあって
ポロポロ涙が出ちゃいました![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png)
![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png)
私やっぱりすごくデリケートみたいで![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
常に体が緊張して
体にすごーく力が入りやすくて
呼吸も常に浅いみたい
![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
これね
昔
福岡で通ってた
ゴッドハンドな整体の先生にも
言われた事あった
フラをはじめて
体も軽くなって
お気楽に楽しく過ごしているようだけど
デリケートな性格(内面)は
そう簡単には治らないのかな![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
呼吸が浅いと色々な不調が起きる事
呼吸はすごーく大事な事など
優しく優しく教えてくれて
心配ないよ
呼吸に意識を向けて
呼吸を上手くできるようになったら
パニック症も起きなくなるよ
って言ってくれた![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
うんっ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
なんだかそんな気がしてきた![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
呼吸について調べてみたらね
呼吸が整えば全ての病気は治る
みたいな記事まで出てきた![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
呼吸かぁ
私確かに呼吸下手だもの![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
呼吸に意識を向けて
深い深い呼吸が出来るよう訓練頑張ろっと
で
シロダーラはと言うと
めちゃくちゃ気持ち良かった〜![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
額にある
第6チャクラ
(第3の目とも言われてる)
に
温かいオイルがポタポタ落ちて
なんとも心地良い![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
シンキングボールやティンシャや鐘の音
の音楽が
これまた心地良くて
最高に癒されました〜![グリーンハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/510.png)
![グリーンハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/510.png)
体だけでなく
心までスッキリ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
やっぱり
ここのサロンにはご縁があったんだわ![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
また来月も予約を入れました![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
デリケートな性格は
なかなか直らないかもしれないけど![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
こうやってね
たまには自分の事をじっくり見つめてあげる
事って大事だなぁ
と
ユキさんから色々と学びました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ご縁に感謝![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
シロダーラ受けてよかった![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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