お正月気分も一気に抜けて
いつもの日常へ
今週の火・水のパート
いつも以上に動いて頑張ってきました
食べて食べて食べて〜
食べる事にすごーく贅沢したお正月
家篭りのお正月だったので
食べる楽しみ
は
外せないっ
ひたすら美味しく食べました
食べすぎました
体が重い
フラの練習もいつもよりできなかったし
体重計乗るのが怖い
なのでー
パート先では
いつも以上に張り切りテキパキ
動いて来ましたー
火・水のパートのおかげで
気持ちがビシッと引き締まったー
休みボケが長引かず
日常へサッと戻って来れました
良かった
体重は戻ってないけどね
明日から
フラも始まる
フラの音楽に癒されて
しっかり練習も再開して
免疫力メキメキ上がって〜
体重すぐに戻る
はず
さて
ゆっくりお風呂入ろー
クリスマスにね
リファのシャワーヘッドに買い替えて
ジェット水流で
洗髪もスッキリだし
ファインバブルがお肌に優しいし
お風呂時間がますます癒やされる〜
ハワイの香りのオイルを2・3滴湯船に入れて
電気を消して小さな明かりだけの
お風呂タイム
私の最高の癒しですー
新しい年の日常が始まった
穏やかに過ごせています
ありがとう