女性の人生の転機コーチ＆ヒプノナビゲーターのASAKOです。
今日は家で本田健のポッドキャストを聞きまくっていました。
この「本田健の人生相談」は、読者から寄せられた相談に
本田健が答えるというものです。
お金のこと、ライフワークのこと、恋愛のこと、
パートナーシップのこと、色々です。
きっとあなたが悩んでいることと同じ相談もあると思うので、
もしよかったら聴いてみてくださいね。
さて、日常生活の中で、
「あーでもない、こーでもない」
とアタマの中でグルグル独り言が巡って結局結論がでないまま。。。
ということはありませんか？
私もよくありますが。。。
そんなときには、言葉に出してしまうと、
客観的に観ることができ、
「あ、なんだ、そういうことか！」と気づきを得ることも
できます。
コーチングはこれをしていくのですが、
自分がクライアントとなってこれに気がついたときも、
コーチとしてクライアントが気がついたのを見るときも
「すごいなーーー！」とただただ、感動します。
単純に言葉に出して言っているだけなのに、
それだけでもすごい力があるんですね。
自分ひとりのときには、
書き出してみるといいと思います。
グルグルしちゃってるときは、
おすすめです。
