髪の毛って早く伸ばすことはできるの？
髪の毛の伸びる速さは、実はだいたい決まっています。
一日平均約０．３～０．４㎜、一か月では約１０㎜、一年では約１２６㎜ほど伸びます。
しかし、髪の毛が伸びる速さは個人差があり、季節や栄養状態などの体調にも大きく左右されるため、同じ人でも伸びる速さは変化しています。
そんな髪の毛が何でできているのかというと、「ケラチン」というたんぱく質が主成分となってできています。
この「ケラチン」は、爪の主成分と同じ。
つまり、髪の毛は皮膚の一部なんです。
皮膚をきちんとケアしてあげると、新陳代謝が活発になり、新しい皮膚が生まれ、きれいになったり、ニキビ跡などが消えたりしますよね？
髪の毛も同じように、きちんとケアしてあげることで、通常よりも早く伸ばすことが可能なのです。
髪の毛を早く伸ばすために必要なことは、大きく分けると３種類あります。
- 髪に良い栄養を取る
- 頭皮をマッサージする
- ヘアアクセルレーターを使う
これらの方法で、髪の毛を早く伸ばしましょう