頭皮マッサージ

頭皮マッサージをすることによって、頭皮の緊張をほぐしたり、血流を促進する効果があります。
毛髪の栄養は、頭皮の内部の毛細血管から毛乳頭を通して取り込まれるので、血行を良くすることは育毛にも効果があります。

頭皮マッサージの仕方

指の原にややを入れて、頭皮を圧迫したら指を離し、繰り返します。










次に、指の腹で頭皮を軽く掴んで頭皮を動かしたり、指先でトントンとたたきます。









ぜひお試しください。