♡過去アートです♡
この頃
パステル描くのがめっちゃ楽しかったな
最近、気づいた！
私
ずっと
ファイティングポーズ
とっていたんやな〜って
拳を握りしめて
やっぱりこうなった！
どうせ私はそんなもんよ！
何でもっと◯◯してくれんの！
ほ〜らね！そうなるやん！
と、こんな感じでさ
自分で自分の価値を止めていた！
自分が先に
自分のことをそう思うから
対、相手からも
そんな風な扱いをされる
後は
勝手な自分の思い込みで
相手は
逆にめっちゃ大切にしてくれてるのに
ファイティングポーズとってるから
相手の優しさが見えてない
なんなら
見ようともしてない
相手は
いい迷惑だよね
勝手に人のせいにされて
全てが
ファイティングポーズとってたから
ではないけどね！
そこに気づいただけで
気持ちが軽くなった
自分への扱い方が
周りを見て分かるよね
最近
自分をめっちゃ客観的に
見れるようになって
出来事に対して
冷静になれる事が増えた
一瞬は力が入る！
そこで
何に対して力が入ったのか
どの言葉で気持ちがざわついたか
何を望んでいるのとかを
ゆっくりと感じる
そうしていくうちに
気持ちが変わっていくんだな〜
一瞬、力入るのは
今までの思考の癖だから
反応はしちゃうよね
練習あるのみ‼️
自分を
大切に扱う
思うよになっていくと
相手の方の想いも
少しずつ理解出来てくるよね
そこには
愛
が、きっと隠れてるから
シンプルにさ
私自身が拗ねてるって事だ
素直が一番だね
感じた事を
こんな風に感じて悲しかった！
嬉しかった！
こんな風に言ってくれたらいいな〜🎶
って事を
素直に伝えたらいいだけよね
ただ
シンプルに伝えて行こう
温かく包みこまれてる
ぽっかぽか
世界は温かいよね