100歳まで長生きレシピシリーズを読んで | 読書ブログ

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自分が読んだ本の感想や、見所を書いていきます。本の最初から最後の部分まで書いていくので、多少のネタバレはご容赦下さい。

    このシリーズを書かれたノーマン・ウォーカー博士は、自然療法(ナチュロパシー)の父とも言える、アメリカでは伝説的な方です。

    ヴィーガン、ローフード、ファスティング、デトックス。博士が何十年も前から提唱していました。現代の自然療法や、アンチエイジングの先駆者も注目する程、博士の感性は優れていたのです。

   本シリーズも、デンプン、肉食、牛乳の脅威のような従来のものから、リンパや宇宙エネルギー波動のような革新的なものまで網羅されています。医学校の教科書にして欲しいくらいです。

    それと同時に疑問も浮かびました。何故、これ程優れた本が絶版になってしまったのか?このシリーズは、本屋やブックオフでも見つからず、アマゾンで買いました。

    『論語』や『聖書』、『金持ち父さん貧乏父さん』、『ドラゴンボール』等、どんなジャンルにも長きに渡って読まれ続けている、“定番”と言える物があるものです。

    しかし、食生活や健康に関する本で、定番として親しまれているものはあるでしょうか?自分の知る限りは無いと思います。自分が定番として推したいのは、この『100歳まで長生きレシピ』シリーズと、『マクガバンレポート』、『チャイナスタディ』の3つです。

    この3冊、知らない人の方が圧倒的に多いでしょう。どれも人間の身体の本質に基づいた素晴らしい本なのですが・・・。

    このジャンルでは製薬、医療、石油産業などが暗躍しているようです。『マクガバンレポート』や『チャイナスタディ』も抹消されかけ、それを提唱した議員が政治生命を絶たれたこともあります。

    変わって台頭しているのは、糖質制限や一品ダイエット、肉食といった人間の本質から外れたものばかりです。

    もし、全ての人々が『100歳まで長生きレシピ』の内容を実践すれば、食品、医療産業の規模は激減するでしょう。『マクガバンレポート』が弾圧され、『糖質制限』がブームになるのには利益関係が絡んでいるのでしょう。

    世の中の流れを変えるのは非常に難しい事ですが、それに比べれば、自分を変えるのはとってもカンタンです。

    本当の健康とは?自分の身体をいたわるとはどういうことか?それに気づかせてくれる、自分にとっては人生を変える程の良書でした。

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