あと2㎏・・・・
初スノボから帰ってきて
体重を量ってみたら・・・
ムムム・・・
1㎏しか減っていない。
やはり
なかなか思うようにはいかないですね。
体を動かすとお腹はすくので、
たっぷり食べてしまう。
今日は朝も早かったので、
蕎麦、カレー、とんかつと
3食しっかり食べてしまいました。
でも、何もせず、
食べたいものも食べず
1㎏減量するより、
体を動かして
しっかり食べて
1㎏減量した方が
とっても良い気分♪
と、自己満足な言い訳をして、
ダイエット一日目終了!!!
やばい!!
こんなにたっぷりお家でごはんを
食べることは
一年のうち、この2,3日しかない。
大晦日は霜降り山形牛の
すき焼き・・・・など
元旦の朝は
鴨おせちに鴨雑煮。
夜は豚しゃぶ・・・・など
2日は恒例の実家で
北海道から取り寄せたタラバ蟹に
母の手作りおせちや
その他モロモロのお料理や
お寿司・・・・・など
なんとなくいやな予感がして
体重計に乗ってみたら。。。
やっぱり!
50㎏オーバー!!
やばい!!
今日はこれから初スノボなので
2㎏くらいは減らせるかも。
今週中に3㎏減量できるか?
再び短期ダイエットに挑戦します!
あけましておめでとうございます。
結婚して初めてのお正月を迎えました。
3年前から
元日は赤坂の日枝神社で
ご祈祷を受けることが恒例となっています。
毎年代わり映えのない
元日の過ごし方ですが、
ひとつ変わったことがあります。
去年までは、
ご祈祷の際の名前は
「横山貴子」だったので、
旦那さんとは
別々の御札でした。
今年は
「鈴木貴子」になったので、
旦那さんと連名で
家内安全の御札になりました。
こういうことが
夫婦ってことなんだな~・・・
しかし、
仕事では今までどおり
「横山貴子」
事業繁栄のご祈祷は
「有限会社イイコ
代表取締役 横山貴子」で
受けました。
「鈴木貴子」と
「横山貴子」の顔を
しっかり使い分けて
2010年スタートしたいと
思います。
本年もよろしくお願い申し上げます。