あと２㎏・・・・

初スノボから帰ってきて

体重を量ってみたら・・・

ムムム・・・

１㎏しか減っていない。

やはり

なかなか思うようにはいかないですね。

体を動かすとお腹はすくので、

たっぷり食べてしまう。

今日は朝も早かったので、

蕎麦、カレー、とんかつと

３食しっかり食べてしまいました。

でも、何もせず、

食べたいものも食べず

１㎏減量するより、

体を動かして

しっかり食べて

１㎏減量した方が

とっても良い気分♪

と、自己満足な言い訳をして、

ダイエット一日目終了！！！