只今、５時57分。

24時間テレビ見てたら、こんな時間になってもぅた…。


出演者にも疲れが見え隠れしてきてるなぁ。


それにしてもエド・はるみ見てたら、昔を思い出してまた走りたくなってまうわぁ。


113㎞…オレは１時間で10㎞ジョギングってゆぅのが、走った最長距離かな。

疲労・眠気・悪天候…相当辛いやろなぁ。


けど、やりきれば達成感はすごいんやろなぁ。


オレも達成感味わう為に試練だな試練。

久々、ランナーズハイになっちゃうぐらいにいっちゃうか。

背中やら腹やら足やら…

うおぉぉーーッ！！！


ってな具合に、全身が日焼けでイタがゆ～い感じになってます…。


腕はちょっと皮めくれてきたし。。


さて、最近はオリンピックフィーバーですね！


いーちゃんは陸上やってたからやっぱり興味あるのは


トラック＆フィールド…陸上ですね。


その中でも今のトコ興奮度１位は、男子100m。


やっぱりすげぇよ、ボルト。


100mを9.69秒って…。


もはや超人。



これからもオリンピックから目が離せないいーちゃんでした！

立て続けに、ドンッ！ドンッ！！

徳島ラフティング行ってきましたよ～！！

大歩危は保津川よりスリル度は確実にアップしてたなぁ。

スリル=楽しさやから楽しさも倍増でかなり満足^^

夜はみんなで花火して星見て酒飲んで、次の日は讃岐うどん食べに行って、昼間は缶けりして懐かしんで、めーーっちゃオモローな旅でしたでした！

友達の誕生日も近かったから、サプライズでケーキ準備して、もひとつサプライズでメッセージ吹き込んだCDを帰りの車内でかけて…泣いて喜んでもらえてよかった！

必死に作った甲斐がありました^^


そんな徳島から帰ってきたのが、12日の夜遅くなんやけど、昨日の夜から地元出発して地元のツレと須磨海水浴場に来ちゃいました！

全然早く着いちゃったから今から一眠りします^^;

７時頃から海に突入するかもね？


今日は少し曇ってるけど、楽しいこと間違いなし！


今日、須磨海水浴場に行く予定の人！

いーちゃんを見つけてみてください^^

男４人で音楽聞いてビーチでまったーりしてると思うのでｗ


空が明るくなってきて蝉も鳴き出したから、テンションあがってもう寝れんかも…ｗ

まぁ今日は今年初の海ってことでまったり楽しんできます^^