朝ジョグ20キロ+歩朝、6時30分ごろ東温市則之内陸橋からスタート 久しぶりの20キロジョグ ペース遅いんじゃけどしんどかった 20キロ後は家までの残り10キロぐらいウオーク 今月24日の徳島マラソンやばい この倍の距離は同じペースで走れんかも (;´▽`A``
坊ちゃん からくり足湯放生園にある坊ちゃん からくり時計横の足湯 チョー気持ちよかった 朝は歩いて帰る予定でしたが 飲んで食うての花見後の影響か?疲れた(;^_^A 帰りは電車で帰る決断をこの時しました。
2日連続 花見の昼食勤務先から数分の場所 またまた桜の花を見ながらお昼の休憩 なんかいいです~~! 明日の春一番に負けんと まだ蕾があるんで週末までもってほしいなぁ(*^.^*) (ビールが ほしい・・・。)