大好きな我が子に八つ当たりして
罪悪感をお持ちのあなたへ
『18年悩み続けた私だからこそ
あなたのお悩みに寄り添える』
カウンセラー目指して練習中の
ひとみです。
周りの変化に、スピードに
ついていけない
ガラスの箱に入って
出られなくなってる感じ
私をバカにすんなーーー!!
私をナメんなーーーーー!!
って、大声で怒鳴って、
ガラスの箱、ぶち壊そうとしてる私
決まった枠から飛び出そうとしてる感じ
誰もバカにもナメてもない。
それしてるの、自分なんだ。
自分で枠作って
自分で枠から出ないだけ。
いつでも出られるんだけど
私のモヤモヤは、 .。oஇ
考えたって、
私には、
どうにも出来なくて、解決できない
けど、
悩みたい私が居て、
モヤモヤ考えていたい私が居て、
そんな私が居るんだなーって、
悩む自分をOK
私の全部をOK
って、自己受容 💓
無理にポジティブに
前向きに
スッキリさせようとせずに
考えたい時なんだなー
今の私、そんな時なんだなー
🤔
で、
それでいいよーーーーーーーーーーー。
そんな自分でいいんだよーーーーーー。
って、
思う存分、モヤモヤして、
そんな自分を受け止めたら
一歩👣出た
私は、
何でかな〜
どうしてそうなのかな〜
🤔
って、考えるのが好き。
『 心 』
のこと
考えるの
やっぱり好きだわ〜〜〜
このモヤモヤ.。oஇ も
きっと必要で、
これも
いいことに繋がってるはず
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