おはようございます
今朝は尿意で目覚めました。💦
寒くて身体がコチコチですが、漏らすわけには
いかないので麻痺足を引きずりながらトイレに
そう言えば最近、夜間頻尿の回数が減ったかも
一晩で4回ほど起きてたのが、今は多くて1回
薬が効いているのでしょうか！
そんな中、トイレから戻ってベッドに戻ろうと
カーペットを跨いだつもりが麻痺足で引っ掛かり
あわや転倒かと思ったのですが、右足で堪えて
麻痺足が一歩前に出て踏ん張り
転倒を阻止！！
あ～、自主トレで鍛えておいて良かった～と
思った瞬間です😀
ふらつくことはあっても転ばなくなったのは
安心ですよね。
あとは、ふらつかないようにトレーニングしなきゃ
今日も寒いけど、身体をほぐして自主トレして
少しでも快方に向かいたいです