家では何をよく飲む? ブログネタ:家では何をよく飲む? 参加中

 家で飲むものといえば、圧倒的に第一位は水です。
 しかも、水道水ばっか飲んでますw
 雪国なので、雪解け水があるらしく、水道水のわりにはおいしいと思います。
 
 というか、以前、ディズニーランドで飲んだ水がまずかったことまずかったこと。
 普通の水飲み場で飲む水もまずかったんですが、
 ジュースに入ってる氷にまで違和感を覚えてしまい、喉が渇くわ、飲むものがないわ、大変な思いをしました。
 そのせいで東京のほうの水はクソまずいという認識が僕の中にできてしまいました。

 最近は、東京の水もおいしくなったとか聞きますが、実際はどうなんでしょうね?
 まぁ、繊細なティーンエイジャーだった頃の話しなので、今はどんな水でもガブガブのんじゃうかもしれませんがw

 水といえば、最近気になってるのが、放射性物質の話です。
 関東の水道水から、乳児には飲ませないほうがいいというレベルの放射性物質が検出された件です。
 水道水ばかり飲む僕としては、とても気になる話です。

 毎日原発の悪いニュースばかりきいて、状況が一向に明るい方向に向かっていかない中で、世間もパニックを起こしてますし、僕も軽いパニックを起こしてます。
 放射能対策に、とろろ昆布がいいとか、海藻類がいいとか聞いて、毎日昆布茶にとろろ昆布をいれて、食べるようになりましたw
 
 最初買いにいったとき、とろろ昆布が売り切れてるのを見て、こんなマイナー商品が売り切れるってことは、他にも放射能が気になって、買いにきた人がいるんだなぁと思いました。
 やっぱりみんな心配なんですよね。

 しかし、その後聞いたニュースでは、とろろ昆布を食べたぐらいじゃ、ほとんど放射能対策の効果はないらしいですw
 今は、確かな情報がない中、わらにもすがるような気持ちで、ちょっとでも役に立つものがあればみんな飛びついちゃうような状況なんでしょうね。

 この水道水から放射性物質を除去するために、独立行政法人の放射線医学総合研究所が行った実験があります。
 煮沸、炭、活性炭、中空糸膜フィルター、RO水(逆浸透膜)による放射性ヨウ素の除去効果を調べる実験を行ったそうです。
 結果はRO水(逆浸透膜)が効果があったそうです。
 他は力不足だったり、最初だけしか効果がなかったりしたそうです。

 放射線医学総合研究所HPのURLを張りたい所ですが、FireFoxだとコピペできないのであきらめます。
 気になる方は各自でググってみてください。
 今回の原発事故を受けて、放射能についての情報がちょこちょこ更新されてますので、勉強になると思いますよ!

 ちなみにアメーバの運営さんには、FireFoxでも問題なくコピペできるようにして欲しいですw
 お願いしますw
 設定ファイルを編集しろ、とか言われてもわけわかりませんのでw

 話を戻しますが、RO水というのは、簡単にいうと、逆浸透膜という特殊な膜を使って、ものすごいろ過をして、出てきた水のことらしいです。
 昔、理化の実験で、ろ紙を使ってろ過する実験をやりましたね!
 あれの大の大人が本気出して開発したバージョンらしいですw
 
 価格をみると、10万から20万と高い・・・。
 なかなか個人では入手しづらいですね。
 個人的に一番期待していたのは、煮沸による効果!

 しかし、残念ながら煮沸ではほとんど効果がないそうです。
 それどころか、上の研究所のHPかまたは別のとこで読んだ記事ですが、放射性ヨウ素の濃度が高まったという実験結果もあるそうです。

 がっくり・・・。
 個人で対応できて、一番簡単そうなのがダメって、放射性物質はさすがに手ごわいですね。
 でも、ここで、ひとつ気づいたのですが、煮沸で濃度が高まるということは、放射性ヨウ素は蒸発しにくいということでは?? 

 なら、煮沸した蒸気を蒸留して、とりだした水には、放射性ヨウ素がふくまれていない、あるいはふくまれる率が下がっているということになるのでは?? と思いました。
 我ながら天才的閃き!!w

 そう考えたのですが、放射線医学総合研究所のHPでは、蒸留については一切言及されてませんでした。
 これじゃ蒸留の効果について、わかりませんがな!
 今度、調べるときは、是非、蒸留についても実験して欲しいです!
 蒸留なら、工夫すれば、個人でもなんとかできそうですからね!

 
 さて、話を戻して、 次に、家で飲むものの第二位は酒です。w
 なにを隠そうアル中ですw
 
 ビール(発泡酒)、チューハイ、麦焼酎、芋焼酎、カップ酒、ワイン、シャンパン、なんでも飲みます。

 昔は、4リットルのウイスキーを買ってきて、それをストレートで飲んでたんですが、あまりに飲みすぎたせいか、飽きちゃいましたw
 それに、二日酔いと胃の荒れ具合がひどいので、そこからアルコール度数の少ない焼酎にシフトしていきました。

 今はウイスキーを飲むならスコッチがいいです。あの樽の香りのついてる感じが、木を飲み干しているような自然と一体となっているような感覚を味わえて好きです。
 酔っ払ったようなこと書いてますが、今はまだシラフですよw
 一口ふくむと、口の中がじんとしびれて、喉が熱く燃え、樽の香りが脳天を突き抜けるあの感じ。
 いいですよね~♪

 まぁ、日本でも、スコッチみたいな香りのするウイスキーもあったので、それは好きです。
 確か、富士山麓という奴です。度数も高めで、大人の味わい!
 他にもあったような気がしますが、名前忘れちゃいました。無念><
 

 水、酒、以外には放射性物質の件もあって、最近よく飲んでるのが昆布茶です。
 放射能対策にはならないと聞いても、気休めに飲んでますw
 ただ、昆布類はあまりとりすぎると痛風になるとも聞いたので非常に悩ましいw
 前門の放射性物質、後門の痛風というなんともおそろしい状況です。

 他にはしいたけ茶も結構好きで飲んでます。
 きのこの香りがとっても豊かで、森の中に還っていくような心持ちになります。
 ここにちょっとコショウを振ったり、唐辛子を入れてスパイスを聞かせるのが僕流の飲み方ですw
 寒いときは、唐辛子のポカポカ効果で体がより温まりますし、カフェインの代わりにピリリとした刺激で目も覚めます。 

 僕はカフェインが苦手なので、コーヒーはあまり飲みません。
 普通に飲むぐらいなら問題はないのですが、飲みすぎると頭が痛くなったり、胃がむかむかしてきたりします。
 そして飲み始めたら、たいてい飲みすぎますw
 だから、緑茶をたまに飲むぐらいなのです。

 お茶は好きなので、カフェインの入ってないグァバ茶がお気に入りです。
 独特のくせと香りがあって、喉もとが涼しくなるような刺激が心地よいです。
 断酒の時は、酒の変わりにちょうどいい刺激にもなりまして、重宝してますw

 人間の半分以上は水分ということですから、飲み物って結構大切ですよね。
 書いてて、自分のこだわりなんかも見えてきてちょっとおもしろかったですw
 まだまだ書きたいことはあるけど、さすがに長くなってきたので、今日はこれで終わりますw
 ここまで読んで頂き、ありがとうございました! \(o⌒∇⌒o)/ 


花見や花火大会の自粛、どう思う? ブログネタ:花見や花火大会の自粛、どう思う? 参加中

私は自粛しなくてよい 派!


 花見や花火は自粛しなくてもいいと思います。
 自粛大反対です!

 むしろ、こんな苦しい時だからこそ、大いに花見や花火を楽しむべきだと思います。
 退屈でつまらない日常に、彩りをもたらすのが、祭りであり、季節の風物詩であり、特別な祝祭日です。
 時としてしんどいことがあったり、つらいことがあったりもします。

 しかし、祭りは、そんな日常を見つめる視点を、ちょっと変えてみることができる。
 苦しいこと心配なことがありながら、今だけは花見を楽しむ。祭りを楽しむ。
 昔から、日本人はそうやって、生きるエネルギーを補充してきたのではないでしょうか。

 確かに節電には気を使う必要があると思います。
 ピンチはチャンスといいますが、節電するからこそ味わえる花見や花火大会。
 一見すると、弱みに見える部分を、持ち味に変えて、今まで経験したことのない新しい花見や花火大会を創り出すチャンスと考えてはいかがでしょうか。

 薄暗い月明かりの中で、桜の根元にたたずんで、静かに杯をかたむける花見というのもなかなか風情があっていいと思います!
 電気を消せば消すほど、夜空に浮かび上がる花火はより鮮やかに花開くことでしょう!

 昔から日本には豊かな四季があり、その季節と上手につきあう工夫があったり、季節ならではの楽しみを見つけ出す知恵があったはずです。
 俳句にも、必ず季節を表す語を入れるなどと、季節と季節がもたらす恵みを味わうという伝統が脈々と受け継がれてきたはずです。

 ところが、文明の近代化によって、そういった昔ながらの伝統や知恵がだんだんとないがしろにされ、忘れ去られつつあったのが昨今の現状だったような気がします。
 夏は冷房をガンガンに効かせて、冬は暖房をどんどん燃やして、どんな季節でも快適に過ごせるようになりました。

 今回の原発事故による、電気不足は、そういった電気使い放題の生活を省みて、自然とともに暮らしていくという生物本来の生き方を見つめなおすいいきっかけになるとも言えるのではないでしょうか。

 もちろん、電気は大切です。
 僕自身今回の地震で、半日~1日ほどの停電を二回経験しました。
 北国に住んでいるので、暖房がつけられなくて非常に寒い思いをしました。
 一日中布団の中で毛布にくるまって不安の中でラジオを聴いたり、本を読んだりしてました。

 一番つらかったのは、暖房が使えない寒さでしたが、その次につらかったのは、ネットが使えないことでした。
 停電前までは、僕は情報ジャンキーのごとく、ネットでヤフートピックを見たり、スポーツ新聞を読んだり、2chまとめサイトを見たりしてましたw
 それについては、たいして意味もなく見てたり、記事が追加されてないかブラウザの更新ボタンを押してみたりw
 暇なせいもあったのですが、とにかく、主な情報入手の手段をネットにたよっていました。

 それが、停電のせいでまったく使えない!
 普段はあんまり見ないテレビも、停電のせいで使えません。
 いつになったら電気が復旧するのか、震災の影響で各地の状況はどうなっているのか、唯一の情報源がラジオでした。

 ラジオがあっただけマシとはいえ、ネットと違って自分が欲しい情報が得られないもどかしさもありました。
 津波がやばいとか、原発がやばいとか、不安になる情報ばかり聞かされて、軽くトラウマになりました。
 ネットなら、自分が読みたい情報だけ追っていけるのに、詳しくしりたければ検索することもできるのに・・・、そんなもどかしさがありました。

 電気が戻った今、自由にネットが使えて、こんな記事もかけてw
 ありがたいことだと思ってます。
 ただし、正直原発は怖いです。怖すぎます。

 ネットでいろいろな情報を得られるようになると、知りたい情報がある程度自由に得られるようになりました。
 一方で、2chなどに氾濫するデマや人々の過剰反応など、こっちまで不安になるようなある種のパニック状態にも遭遇しました。
 僕にはよくわからなかったのですが謎の、危険厨VS安全厨の戦い、なども目撃しました。
 ネットにはメリットデメリットの両面があって、それが如実に反映されるんだなぁと改めて思い知らされました。

 それはともかく、電気を使いすぎる生活というのは、やはり見直す必要があると思います。
 僕もこまめに電気を消したり、使わない電化製品はコンセントから抜いたりとかやりました。
 それと政府にはクリーンエネルギーの開発をがんばって欲しいです。
 それこそ、狭い国土の日本ですが、日本中の屋根の上や道路や競技場など、あらゆるスペースに太陽電池を敷き詰めるとか、電力政策の構造改革みたいなことをやって欲しいです。

 原発は廃炉にするにも莫大な金がかかるみたいで、かつ核燃料のゴミの処理方法はないという、非常にコスト高でリスキーな発電方法なのではないでしょうか。
 とにかく、安全でクリーンなエネルギーを作る方法を考えて欲しいです。
 
 本題に戻りますが、花見・花火大会の自粛に反対するもうひとつの理由が、経済のことです。
 地震による被害によって、また節電による電力使用の自粛によって、各地で経済活動に悪い影響が出ています。
 物流が停滞したりとか、工場が操業時間を減らしたりとか、あんまり芳しくないニュースを耳にしました。
 ただでさえ経済が落ち込む気配を見せているのに、花見や花火大会の自粛によって、さらに経済をマイナス化させるのは、賢いとは思えません。

 むしろ、元気なところは、大いに金を使い、大いに楽しむことで、経済を活性化させ、それによって得た利益を被災地に送るということのほうが大切なのではないでしょうか。
 被災地の人たちのことを考えて、自分たちだけ楽しんでは悪いからと自粛するのは、被災地と一緒に共倒れすることのように見えます。
 
 そうではなく、元気なところはいつも以上に金を使い、経済を活発にさせ、その利益を被災地に送る、そのほうが、被災地の方々の生活にとって現実に役立つような気がします。

 経済波及効果というのがあります。
 例えば、花見をするために酒を買ったり料理を買ったりします。
 すると、そこで酒屋さんや料理屋さんは儲かるわけです。
 その儲かった金で、欲しいものを買う。
 例えば、八百屋さんで野菜を買ったり、電化製品を買ったりする。
 すると、今度は八百屋さんと電気屋さんがもうかるわけです。

 儲かった八百屋さんと電気屋さんが、次に車を買ったり、米を買ったりします。
 すると、車屋さんや米屋や農家が儲かるわけです。
 こんなふうに、経済活動はどんどん波及していきます。
 これが経済波及効果です。

 西から被災地を元気にするんだというコピーを聞きましたが、僕もまさにその発想が大事だと思います。
 西から、あるいは被災をまぬがれた元気な北から、津波に負けないぐらいの経済のビックウェーブを起こして被災地に恩恵を届ける。
 そういう発想があってもいいと思います。

 今こそ、元気なところは大いにどんちゃん騒ぎをして、大いに金を使うべきです。
 そこで得た利益を被災地に届けるのです。

 一方被災地の方は、今は苦しくとてもつらい思いをされていると思います。
 だからといって、今は苦しみ絶望しなければならない、というわけでもありません。
 自分の抱える苦しみから、ちょっと目を離してみる時間を作ってみてはいかがでしょうか。
 空を見上げたり、失ったものではなく、今あるものを数えてみたり。
 真っ青な空を感じることができるかもしれません。新しい発見があるかもしれません。
 冷たく厳しい冬は去り、必ず暖かな春は訪れると僕は信じます。


花見や花火大会の自粛、どう思う?
  • 自粛すべき
  • 自粛しなくてよい

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眠気を覚ますいい方法、教えて! ブログネタ:眠気を覚ますいい方法、教えて! 参加中

こんにちは!久々にブログネタでも書いてみます。

春眠暁を覚えずといいますが、暖かくなってぽかぽかと眠気を誘われる季節になってきました!
日中思わずうとうとと船をこいでしまったり、
朝に起きれずにつらい思いをしている方も多いのではないでしょうか?

そこで眠気覚まし対策を7つ考えました!

1.全身の筋肉に力を入れながら大きく伸びをする。

 これは眠気を覚ますと同時に、集中力を呼び起こすための方法でもあります。
 ただの伸びではなく、全力で筋肉に力を入れることで、全身が刺激されて、眠気が覚めます。
 その場で立ち上がり、全身が震えるほど力をいれてみましょう。
 たったそれだけで、眠さが吹き飛んだのが実感できると思います。

2.ミンティア・フリスクなど、刺激性のものを食べる。

 これはスースーするものを食べて、口内の刺激から目を覚まそうという作戦です。
 吸い込んだ息までスースーするので、心地よい清涼感で、眠気を追い払うことができるでしょう。
 そのほか、酢昆布を食べる、梅干を食べる、レモンを丸かじりする、タバスコを飲むなども効果的です。

3.全力で走る。

 当たり前のことですが、走りながら寝れる人間はいません。
 どうしようもない眠気に襲われたら、いっそ激しく運動して意識を覚醒しましょう。
 病は気からというように、人間の体と心はつながっています。
 これは肉体を充実させることで、精神までも充実してくるという逆転の発想を用いた必殺技です。
 ただし、この場合、運動後に力尽きてしまう可能性がありますので、エネルギーの使い具合には注意が必要です。

4.深呼吸する。

 意識がぼんやりしているときは、脳への酸素の供給が十分じゃない可能性があります。、
 大きく深呼吸して、脳細胞の隅々まで酸素をいきわたらせましょう。
 人間は酸素がなければ生きられません。
 逆に適切に酸素を補給することで、よりよく活動することが可能になるわけです。
 ただし、過呼吸には気をつけましょう。

5.歯磨きする。

 これも口内に刺激を与えて、目覚めさせようというパターンです。
 なにしろ、口と脳はご近所さんなので、そこを刺激してやると自然と目が覚めるというわけです。
 かつて騒音おばさんが世間を騒がせたことがありましたが、あの要領で、激辛の歯磨き粉を使って思いっきりシャカシャカしてやりましょう。
 お、き、ろ! お、き、ろ! とっとと、お、き、ろ!と心の中で念じながら磨くとなお良いでしょう。

6.熱いおしぼりで目を温める。

 濡らしたタオルを電子レンジでほんの30秒ほどチンします。
 すると、熱々になったおしぼりの完成です。
 それを目の周りに当てることで、じわーと温かな刺激が目からその奥へと浸透していき、すっきりと目が覚めます。
 実際やってみるとわかりますが、やる前と後では、まるで生まれ変わったかのように眠気から解放された新しい自分に出会うことができます。
 ただし、電子レンジにかけすぎると燃えるかもしれないので気をつけましょう。
 それと、熱々タオルで火傷しないように気をつけましょう。
 
7.大声で叫ぶ。歌う。

 剣道を見るとわかりますが、人間は大きな声を発することで、気合が入ります。
 眠いとのたまう時点で、気合が抜け切ってる証拠です。
 己の体に鞭を入れるため、ここは剣道家になったつもりで、大きな声で叫びましょう。
 大声を出せば気合が入る。気合が入れば、大声が出る。
 このプラスのスパイラル効果で、ひとしきり叫び終えるころには、心身ともに充実して、眠気がどこを探しても見つからない状態になっていることは、ほぼ間違いないでしょう。
 類似の方法としては、大声で一曲熱唱してみましょう。
 眠気なんて吹き飛んでいます。

 以上七つの技を紹介しましたが、大事なのはきちんとした睡眠をとることです。
 人間は、一度体が温まったあと、冷えていく時に眠くなるそうです。
 夜に軽く体を動かすとか、お風呂に入るなどして、体を温め、その熱が冷えていくころに布団に入ると、心地よい眠りを楽しむことができるでしょう。
 健康的に眠って、日中の眠気は吹き飛ばして、元気にもりもりやっていきたいものですね!

 なお、ここに紹介した技は、自己責任でご利用ください(^∇^)


All About 「睡眠」どうして眠い?だるい春をスッキリ乗り切ろう
All About 「睡眠」眠気覚ましの切札!? マイクロスリープとは

パンパカパーン!
一人用だったお風呂の拡張に成功しました。
拡張の結果、一度に三人入れるようになりました♪

ピンクに水色だとちょっぴりプールっぽい感じもありますね!
これを見て、一階を全部プールにしてやろうかという野望が湧いてきましたw


コミュニケーション能力開発機構-未設定

いい湯だな~


コミュニケーション能力開発機構-未設定

いい湯だな~♪


コミュニケーション能力開発機構-未設定

コミュニケーション能力開発機構-未設定


キノコ椅子をゲットして、半身浴もできるようになりました!

ちゃんと完成したからいいものの、
実は作り始めたはいいものの、途中でわけがわからなくなって
とっちらかったまましばらく放置してましたw
その時、きたよしてくれた人は、なんじゃこりゃってなったかもw

しかーし、無事に完成したので、みなさん入りにきてね~!V(≧▽≦)V






夏の日差しを浴びて、海辺で優雅に日光浴~♪
いいですね~
アメがもったいないのか、日焼けした人はあんまりいませんでしたw
アメ30個は結構痛いもんね~
せっかくの日焼け広場なのに企画崩壊w

ところで、現実の生活では、海水浴なんて、もう10年以上いってません・・・
年季の入ったひきこもりです・・・

海水浴では、磯遊びが好きでした。
海の生物は生きてますし、それだけで宇宙のような無限の不思議さを感じてました!
うみうしをいじって紫の液体出させたり、
もずくとって食べたり、ヒトデを手裏剣にして投げたりw

ヤドカリいじったり、カニ釣ったり、
生き物とたわむれるのって楽しいですよね!
いじられたほうはきっとたまったもんじゃなかっただろうけどw

さ~て、明日も仕事がんばろうっと~☆(ピグ)




しろくろ1500勝突破しました!
先日覇王になってから、しろくろやってたら
その日のうちに王座陥落しましたw

悔しかったので再び覇王になるべく
何連戦もしてた所、
強さが2300台まで落ちちゃいましたw
超ショックw

しかも、頭がぼーとしてもう無理!
ということでその日はリベンジを諦め、
ここ数日、せこせことしろくろに打ち込んでいた所!!

なんと1500勝記念とともにぴったり、覇王復活!!
わーいヾ(@^▽^@)ノ

この輝かしい黄金色を失うのは惜しいので、
もうしろくろやめようかと考え中w
そうすればもう永遠に覇王だし、
勝ち逃げってことで大勝利ww

実際、しろくろばっかやってる場合じゃないです
ここからは人生の覇王になる時だ!!
今まさにその時がきたのかもしれない・・・!!

キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!
キエエエエエエエイ!!(☆。☆)



覇王になりましたーー!ヾ(@^▽^@)ノ
やったー!!

今年に入ってからピグを初めて、
しろくろにはまってから、約半年くらい、
ついに、しろくろの最高位、覇王の称号をゲットしました!!

これも日々の地道な努力と、対戦して頂いた皆様と、
オセロが学べるサイトと
「図解早わかりオセロ」なる本のおかげです。

ちなみに強さが2500ぴったりになった時点で覇王になれた~!
と思ったのですが、名軍師のままでした!
すなわち、覇王になる条件は2501以上ということなのかな??

というわけで、覇王になる条件は、
確か、500戦以上
強さ2501以上で、なれると思います。

まぁ、2500から2503で覇王になってるのを見ての通り、
なるべく強くなさそうな人に勝って、レートを稼ぎましたwww

覇王や強い人と戦うのはなるべく避けて、
2000~2200ぐらいの人と戦ってこそこそとレートを稼ぎましたw
前は強い人と戦ったほうが勉強になると思って、
積極的に戦ってたんですが、
そんな初心は跡形もなく消え去りましたw

2500に強さが近づくに従って、
とにかく勝てればいい、どんなやり方だろうが、レートが稼げればいい、
そんな考え方に支配され、
ハイエナのように、こそこそとこそ泥のように、勝ちを拾い続けてきました。

まぁ、こそ泥覇王とでもなんとでも呼んでください!
誰がなんと言おうと覇王は覇王だもんね~!
ウハハハ!!ヾ(@°▽°@)ノ


目標を達成して、自信がつきました。
次は小説でも書くぜ~!!
(☆。☆)キラーン!


一名真ん中で寝てますが!
なんとなく傘!


コミュニケーション能力開発機構-未設定

この後何枚か撮りましたが

コミュニケーション能力開発機構-未設定

こんなのや

コミュニケーション能力開発機構-未設定
こんなの
コミュニケーション能力開発機構-未設定

これが一番綺麗かな~。
ちゃんとやると、雨が降る!と誰かが言ってましたが、
雨は見れませんでした!

そんなことより覇王になりたい!
レート離れてる人に負けて、-29×2回・・・・
痛いよ~!(ノ_・。)