アーユルヴェーダ医学の若返り部門「ラサーヤナ」
アーユルヴェーダでは、治療より予防の考えを重視します。
今、特に不調がなく、健康を維持し、強化するため、日々の生活や食事を維持し、強化するため、日々の生活や食事に気を配る必要があると考えます。
アーユルヴェーダ医学には８分野ありますが、内科、外科などと並んで、若返り/アンチエイジング科があり、それが「ラサーヤナ」と呼ばれる分野です。この分野では、不調を改善し、健康や力強さを促進させることが、老化を遅らせ長寿へとみちびくと考えられています。
「アンチエイジング」という言葉は美容的な側面を強く感じるんかもしれませんが、それだけでなく、心身機能を最大にし、丈夫で魅力的な身体づくりと、現代社会のストレスや緊張に立ち向かう能力を高めていくものなのです。
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