今日雨で順延と思ってたら
試合やってる甲子園!!しかも逆転して
チカちゃん打った
🥲🥲
もうすぐ5回終了!雨が強くなる予報ですが
試合成立!リード守りきって才木クンです。
いつもの備忘録
5月15日 水曜日
今日も朝イチはお弁当

娘の
お母さん♥お母さんの人参シリシリ美味しいからいっぱい入れてな😘
入れといたでー!メインはコロッケです

相方さんの

フルーツは。。
王林と🍓イチゴ

今日は昼から仕事なので
💪筋トレ
なんとか今月も10回は達成したい。
昨日買い物はしたのだけど
野菜の特売は逃したくない。
パプリカ1つ138円 キュウリ1本39えん
やすーい

家に帰って仕事に行く寸前まで 晩酌の仕込み
クッキングプロで鶏手羽元のトマト煮込み
海老の下拵え、茹でて皮を剥く
やれやれ海老は面倒なんだけど
美味しいよね♥甲殻類大好きオンナ わたし。
海老は新玉ねぎとゆで卵で

マヨサラダ
美味しいに決まってるヤーツ♥

トマトと青じそのさらだ
普通のサラダ
サラダばっかやん
ええねんええねん
タンパク質の3倍の野菜取るのが理想と言われてる。

特売で買ったパプリカはマリネに。

クッキングプロで作った手羽元の
トマト煮込み

ホロホローー

お一人様分
本日の晩ごはん

ワインはサンタ カロリーナ

ビールも。

エビとバッチリ

食後

明日は若いお兄ちゃんとランチデート💑
昼飲み行こー言うたら
とんかつでいい?と返ってきた。
いいさ、キミの行きたいトコで。
今日も読んで頂きありがとうございました😊♥