2月4日あと13日

便なし体重57.9

朝

夜

飲み会

2月3日あと14日

便0 体重58.1前日比-0.3
合計-2.5
朝
抹茶ホットミルク

夕方
お菓子ひとかけ

夜
チョコケーキ

2月2日あと15日

便2 体重58.4 前日比なし合計-2.2

朝

昼

ミニクッキー5

ヨーグルト

抹茶ラテ

お粥残り

夜

お粥

クッキー3

抹茶ラテ