洋服を捨てられないあなたへ
7期トレーナーインターン企画
「インターンとやってみよう！
断捨離®月火水木金土日」
に参加しています
今日は金曜日
今日のお題は「クローゼット」
（写真はお借りしました）
ご訪問ありがとうございます
断捨離®トレーナー講習生
須賀絢加（すがあやか）です
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ありがとうございました。
続きをお読み頂けたら、幸いです
今日は、クローゼットの
断捨離®です
クローゼットと言えば洋服。。。
洋服は中々、手放しがたいアイテムです。。。
「買ったとき高かった・・・」とか
「すごく気に入って何度もお店に見に行った・・・」とか
そして
「思い出もある・・・」
色々と思いも張り付いていますよね。。。
ただ、空間をクリエイトしようとすると
やはり、
空間に対しての洋服の量が
問題になってきます。。。
いくらお気に入りでも
圧迫するような
状況は避けたいですよね。。。
それで
クローゼットの断捨離®
いくらお気に入りとはいえ
関係性は変わってきているはず。。。
今の私が
着たいか
着たくないか。。。
そして、
その洋服を捨てたくない。。。
その思いの”根っこ”は
なんだろう。。。
それに気づくことが重要です
そして
その服や小物との
ストーリーもまた
愉しいプロセスだと認識した上で
敢えて
未来もその服や小物を
手元に置いておきたいか？
手元に置いておくことを疎ましいと思うか？
自分の感情を知ることが大切です
そのものを取っておく”動機”
それに気づくことが大切です
それに気づくためには
自分に課している制限に気づくこと
例えば
「高価な服は着てはいけない。。。」とか
「贅沢はしてはいけない。。。」とか
「私は安い服が楽。。。」とか
そんな思い込みに気づくことも大切です
自分の制限に気づけたら
後は自分で
外してもよし
採用してもよし
そこは、自分軸で自由自在に。。。
そうやって
自分の制限に気づき
外すもよし
採用するもよし
となると
クローゼットの断捨離®で
「捨てられない」が
減っていきます
だって、
「捨てる」か
「捨てないか」
を自分で決められるから。。。
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
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