ホームグランドサウナとポッチャリさん

今日は一関での仕事があったので午後から休暇を貰い。一関の古戦場へ行って来ました。

本日の古戦場。

サウナ　104℃

水風呂　13℃

外の水風呂　少し氷が張ってる感じ

って事で、

1セット目　

サウナ　10分

水風呂　2分

外の水風呂　3秒

外気浴　10分

2セット目

サウナ　15分

水風呂　4分

外の水風呂　5秒

外気浴　15分

と、6セット完了。

今日の体重測定！

80.80キロ。

ウエストがゴムになってるのしか履かない今の私には、

夢のような数字。

そして当時、60キロ台からあっと言う前に増えての90キロ台を、

今私は、ひとつの可能性と共に思い出として

消し去ろうとしている。

時刻は午後19時。

本日は岩手木青　4ブロックの総会。

食事付き。

天ぷら、白米…

2軒目はノンアル飲み飲み。

3軒目は締めのラーメンズルズル。

久しぶりに日をまたいだ（笑）

たまには皆んなとお話も良いね。

色んな考えもあり、沢山の繋がりもあり、

色んな情報も入ってくる。

それを自社の計画に落とし込む。

するとまた面白い。

今年も、もう3月。

4月からは新卒の子が入って来る。

やること沢山。けど楽しい。

スタッフの成長が自分の成長だと思いながら

日々、仕事に向き合っております。

今日も関わって頂いた全ての方へ感謝して横になります。

お疲れ様でした。