北の大地の紀行から戻ってからちょっと忙しくて。
特に仕事は思った以上に積み上がってまして、紀行の疲れを癒す間もなく。
現実に引き戻されて、いきなり不調になったのは腰。
元々腰痛持ちで寒くなると整形外科にお世話になっています。
今季の腰痛は毎度の箇所に加え若干右下の痛みが加わってます。
痛みを一番感じるのは起床した時。
寝てる間に動かないことが良くないのかと思ってました。
それらが厳冬地で悪化しないか心配でしたが、今回の紀行中は全く痛むこともなく過ごしました。
毎日よく動いていたことが良かったのかも～。
しかし現実に戻ってからまた痛み出してます。
となると寒さ以外にも要因がありそう。
疑い出してるのは布団です。
車中で寝る時と自宅で寝る時では寝具は同じではありません。
自宅で寝る時の方が固めです。
（畳の上に敷布団一枚、昔からこれが寝やすかったんですけど、、）
これがいけないのかも。
で、このところ寝具をとっかえひっかえしながら痛みの出方の様子を見ています。
さて、結果はどうなるでしょうか？
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