新年、明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
紅白の裏番組を見ながら、新年のブログ用の写真を探したところ、これが出てきた。
文字を入れてみたが、このまま年賀状に使えたかもしれない。
（我が家の年賀状はフォーマットを決めていて、一枚写真型は使わないが）
元旦は家族が集まる新年会で、昨年の反省をして今年の目標を立てる。
大きな目標は実現が難しくなるので、
小さい目標を書いて壁に貼っておく。
ちなみに昨年の自分の目標の結果は、、
①健康維持
減酒 →無理だった
腰痛対策 →ウオーキングを始めてから改善した
体力貯蓄 →ウオーキング効果で5階まで駆け上がれるようになった
70Kg化 →70.2kgでほぼ達成。
②自作③菜園④旅は前回ブログでも記載済み
今年はどうしよう？？
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