「世界で一番愛しているよ」
と毎日何度も言って
子供を抱きしめる
これで大人になってからの
幸せ度だけでなく、年収が増える
という結果になるということが
ハーバード大学の研究でわかっている
という話を昨日しました。
でも
幼い頃に母親に
愛された記憶がない私は
どうしたらいいの
というかたも
おられるかもしれません。
それには
今すぐできる３つの
対処法があります。
（１）
母親にやってほしかったことを
自分の子供にする。
※これで負の連鎖は全部切れます。
私が実際に行って切れた体験をしました。
生まれる前の記憶がある
子供たちの話によると
前世の連鎖まですべて切れるそうです。
（２）
自分で自分をぎゅっと抱きしめる。
※日本メンタルヘルス協会衛藤先生の教え。
「セルフラブ」です。
（３）
自分のからだをさすりながら
愛しているよと声をかける。
※望月先生の教え。
「いたいのいたいの飛んでけー」
と同じで、顕著に変化を体験できます。
つづく
今日は【第７回】
家族をどのように愛していいか
わからないときは
黙って伝えればいい
の解説（6）でした！
つづく
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まず自分が幸せに満たされる、そのためにやるといい２つのことは？