ツツジが咲き始め、ピンクに染まってきた街路樹です。
夫はウォーキングコースを一周で離脱しますが、
私はコースを変えながらちょっと多めに歩きます。少しずつ増やしているので頑張らずに歩けてます。
咲ききった感があります。
地味めな色が多い花もなくなるとさびしくなると思う。
アジサイ(スプリングエンジェ)はこれからです。
久しぶりに蕎麦屋に行きました。大盛りです
温かいきのこ汁につけて食べるのですが、美味しすぎて大盛りも難なくいけた
好きなものが美味しく食べられることは、とても幸せなことです。
豆大福を頬張りながらつくづく思いました。
お犬様は不意の天敵(掃除機)に吠えまくり、掃除が終わってもまだ吠えるのでしっかりガッツリ叱られました。
何故叱られたのかよく分かってない顔です。
それでは
今日は小雨が降ったり止んだりの天気で、昨日までの夏日からこの時期らしい気温に戻った。明日は気温が急降下して寒くなるらしい。
夏日続きで扇風機を出そうか迷ったくらいなのに明日はストーブ再稼動？
ウォーキング中も降ったり止んだりしてたけどフードをかぶって続ける←半分意地になってる
一ヵ月続けば習慣付いたと言えるだろうけど、GW明けまで続いているかどうか自信はない。
先日撮った写真ですが、八重桜かな？
ウォーキングコースが花のトンネル。
これは今日撮った。満開です。
ハナミズキも一気に咲き始めました。
テーブルの上にショパンの夕ごはんを置いてると
あるよね
テーブルの上にもう置いてある
と、確信する顔。
ガン見…
…まだか？
待ってるんだけど
鼻が効くので全てお見通しってことだね。
初老？中老？夫婦の夕飯。
小松菜の煮浸し。
揚げ出し豆腐(またか)
肉じゃが(またか)、食材も全く同じ
みんな地味過ぎてメインにならない。
それでは
夏日です。
植物には良い季節で
モリモリ咲いてます。
色もきれいです。
ウォーキングはなんとか続いてますが(まだ一週間)初心者なので2.3キロでも結構足にきます。土日は夫も一緒だったので歩幅と速度が合わず
余計に疲れた。挫けそう…
そしてなんと食事にも変化が！生まれて初めてオートミールとやらを買い、パン朝食をやめました。美味しい食べ方を模索中。
玄米以外、昼夜は今まで通りなのでゆるい変化ですが野菜は多めです。
野菜は前から大好きなので苦ではありません。
あとはアルコールもやめて炭酸水飲んでます。食後のスイーツも洋菓子はやめて豆大福←(マイブーム)です。いつまで続くか？
夫の食生活(身体に良いとは言えないものを好む.注意しても治らない)はなんら変化なし。健康志向気味の私の動向を怪しんでいる。
食事制限は遠慮します
と言ってます。おやつはやめたのに痩せないのは何故だろう？
それでは
