ウォーキング

こんばんは

退職して朝のバタバタはなくなったものの、習慣とやらは恐ろしい物で6時前後には目が覚めます

お犬様も私以上に習慣化されているので、時間になると急かすようにソワソワしだします

結局洗濯機のスイッチを入れ、起きるフリをしてまた布団に潜り込み、お犬様は夫の部屋に追いやって洗濯が終わるまでグダグダするというグウタラぶりの朝です

葉牡丹が伸びて花が咲きました。

これは見切り品だったプリムラ。枯れたかな？と思ったら咲き始めました。変わった色です。あまり好きな色ではない

膝も回復したので、ウォーキングをすることに決めました。老化防止

陸上競技場や野球場、テニスコート、武道館などある公共施設の周りはウォーキングコースが作られていて

距離がわかるし歩きやすくなってます。

桜も散り始めました。

こちらは別の施設ですが同じようにコースができています。

サッカー場や体育館もあり、かなり広いので一周するだけで疲れます。

とりあえず用事がなくて雨が降ってない日は行こうかなと距離や時間は設定せずにゆるく始めました。いつまで続くか

ウォーキングの後、ドトールに寄る。

カロリー消費の意味がない

いつもと違うスーパーに行ったらカレイの大きい切り身が売っていたので

煮付けにしました。煮崩れる

いつもの肉じゃが…家にいるので料理はしないとな〜と、今までのような鬼嫁ぶりは控えめにしてます。いつまで続くか

桜が満開の時にショパンを連れていつもの場所に行きました。桜にびびる？お犬様。

穴場と思っていたこの場所も結構人が出ていました。

桜には興味がなさそうな顔です。

桜もそろそろ終わりです。

それでは

花盛り

こんばんは

今日は雨で花冷えとなりましたが、最近の我が家は花盛りです。

何年ぶりかの大きくて立派な水仙が咲いてびっくり！土の中で栄養を溜め込んでいたのかな？

オステオスぺルマムも次々と咲いてます。

この椿は今まで一輪か良くて数輪しか咲かなかったのに

このつぼみの数、見て見て！信じられない！

しかも赤色のこの花は初めてです。腰が抜けそうになった。何が起こったの？

腰は冗談ですが、すっ転んだ膝はほぼ回復しました〜痛みはもうほとんどありません。病院通いも多分あと一回でしょう。大事に至らず良かった。今後は足元に気をつけて歩きます。

栄養たっぷりのブロッコリーは

茹でるより蒸した方が美味しいときいてやってみました。ちょっと硬めくらいが好きです。

玄米を初めて炊く。

炊くのは炊飯器ですが、水に浸す時間を調べたらまちまちでした。今回私は3時間にしました。

もっと硬い食感だと思ってたけど、意外に柔らかかった。浸しすぎ？

夫は白米大好きなので玄米や雑穀米は食べません。相変わらず食の好みが合わない夫婦

白米派

お犬様、珍しく美形に撮れてるよ

それでは

退職

こんばんは

今日で職場を離れることとなった。これからのことはゆっくり考えようと思う。

通勤路は桜の花が満開に近い。

ため息物の美しさです。

この景色ともこれでお別れと思うと寂しい。

今日は薄曇りで花の色があまり綺麗に写ってないけれど、帰り、少し寄り道して撮った。

この十数年は辛く苦しい日々が続き、心が折れそうになることも度々あった。

けれどここ数年で少しずつ心は軽くなって行った。家族皆んなで乗り越えた気がする。頑張って来てよかった。

お犬様も感慨深いようです…？

暖かくて眠くなっただけでした。

スリッパのにおいを嗅ぐのはやめなさい。

お気に入りのお店でおはぎと大福を買って帰り、

夫と食べました。

明日から寝坊ができる

それでは